Меню

Двигается кожа у позвоночника

9 повседневных привычек, из-за которых разрушается позвоночник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Проблемы с позвоночником стали настоящим бичом XXI века, а все из-за сидячего образа жизни и наших гаджетов. Причин плохой осанки и хронических болей может быть много, но ученые выделили отдельно те, которые мы провоцируем сами.

Например, знаете ли вы, что нелюбимая работа — серьезная причина хронической боли в спине? Отсутствие отдыха тоже плохо сказывается на осанке.

AdMe.ru расскажет вам о самых распространенных привычках, которые приводят к хронической боли в спине, по мнению ученых.

Нелюбимая работа

Ученые из Австралии доказали, что боли в спине чаще преследуют тех работников, которые ощущают себя несчастными на рабочем месте. При этом не было обнаружено физиологических проблем, боль в спине носила исключительно психологический характер.

Отсутствие отдыха

Многие из нас не обращают внимания на первые звоночки — незначительную боль в спине. Тем не менее очень важно, чтобы вы отдыхали каждый раз, когда начинаете ощущать дискомфорт в спине.

Конечно же, не всегда в тот же момент вы сможете дать себе расслабиться. Но очень важно не забыть отдохнуть, когда свободная минутка все-таки выдастся. Даже если к тому моменту спина уже не болит.

Чтобы снизить напряжение мышц спины, достаточно лечь, подняв ноги с помощью подушек.

Неправильная обувь

Уменьшите нагрузку на ноги: выбирайте качественную обувь, поскольку боль в спине может быть вызвана некачественной или неудобной обувью. Если вы отдаете предпочтение кедам, кроссовкам или носите ботинки в холодный сезон — надевайте носки, чтобы уменьшить трение и свести к минимуму дискомфорт в ногах.

Курение

Курение — опасная привычка сама по себе. Но, помимо всего прочего, оно может стать причиной боли в спине, потому что никотин нарушает нормальный кровоток, идущий к позвоночнику.

Напряженный разум

Иногда слишком напряженно работающий разум может приводить к тому, что вы чувствуете боль в спине.

Попытайтесь отвлечься от сложной работы и тяжелых мыслей. Дайте себе время на отдых: вы можете заняться спортом или посмотреть фильм, чтобы забыть о проблемах, вызывающих стресс. Умение переключать мысли может облегчить вам боли в спине.

Нарушение суточного ритма

Исследователи обнаружили, что состояние клеток межпозвоночных дисков напрямую зависит от того, насколько стабилен суточный ритм.

Ученые предположили, что, когда наш суточный ритм нарушается (в силу возраста, хронической бессонницы или ночных смен), эти клетки начинают хуже функционировать, что затем приводит к хроническому воспалению и делает нас более склонными к развитию болей в пояснице и дегенерации межпозвоночных дисков.

Другие исследования показали, что некоторые естественные противовоспалительные химические вещества нашего организма наиболее эффективно высвобождаются в дневное время.

Поэтому, чтобы справиться со старением позвоночника, необходимо постоянно придерживаться такого графика, который не превращает нас в зомби в середине дня.

Наши мобильные телефоны

Новое исследование показывает, что простое написание текстового сообщения может добавить до 20 кг давления на позвоночник человека. Только подумайте: плюс 20 кг просто из-за того, что вы набираете сообщение!

Постоянное использование телефонов приводит к потере естественной кривой шейного отдела позвоночника и возрастающим нагрузкам на этот отдел, особенно у подростков.

Ученые подсчитали, что люди используют мобильные устройства примерно 2−4 часа в день, что означает, что наши шеи остаются изогнутыми в течение 700−1 400 часов в году.

А это означает, что скоро у хирургов появится гораздо больше пациентов, особенно среди подростков, ведь постоянное неправильное положение приводит к серьезному и хроническому искривлению позвоночника. То есть в какой-то момент вы просто поймете, что уже не можете разогнуться и выпрямить спину — и все это из-за мобильного телефона!

Конечно же, мы не можем отказаться от технологий, которые делают нашу жизнь проще. Но мы можем следить за тем, в каком положении находится наше тело. Достаточно контролировать, чтобы вы сами не сидели, сгорбившись над телефоном, и позвоночник скажет вам спасибо.

Работа на ногах

Мы все слышали о том, что сидеть слишком долго вредно. Но необходимость постоянно стоять может быть столь же вредной для здоровья. Всего лишь поза, в которой вы стоите, может оказать огромное влияние на состояние шеи, спины и плеч. Неправильная поза может иметь серьезное негативное влияние на состояние вашего позвоночника, вплоть до хронических болей и серьезных искривлений.

Мышцам и суставам нужна определенная гибкость для поддержания здоровья, а плохая осанка является одним из первых признаков того, что вы что-то делаете не так. Как правило, плохая постановка головы и плеч указывает на недостаток контроля над верхней частью тела. Это приводит к искривлениям и вынуждает тело компенсировать эту неправильную позу во время движения, что влечет еще больший стресс для организма.

Чтобы избежать появления плохой осанки, мы должны стоять, ходить, сидеть и лежать в положении, которое вызывает наименьшее напряжение в мышцах и связках, поддерживающих позвоночник, особенно во время движения и занятий спортом.

Мы избегаем движения, чтобы не стимулировать боль в спине

Не бойтесь спорта, в том числе такого, который требует гибкости позвоночника (как йога). Важно продолжать двигаться. Мышцы, которые находятся в спазме из-за боли, расслабляются, когда мягко перемещаются и растягиваются. Постепенно увеличивайте количество упражнений и их сложность и продолжайте активно двигаться.

источник

Men’s Health. Журнал

Д авай рассмотрим основные причины возникновения остеохондроза у молодых мужчин и поговорим о том, как предотвратить развитие этого заболевания. Итак, твой позвоночник разрушается, если ты:

1. Слишком мало двигаешься

Наверняка ты, как и многие, ведешь малоподвижный образ жизни — сидишь за рулем автомобиля, офисным столом, вечерами — за компьютером… На твой организм это действует губительно. Причем твой позвоночник поначалу стойко выдерживает перегрузки и не подает тебе сигналов о бедствии, в отличие, например, от ноги, отсидев которую, ты сразу чувствуешь покалывания. Если ты так и не начнешь активнее двигаться — однажды почувствуешь резкую боль в спине. Поэтому начинай уже сейчас больше ходить пешком, заниматься спортом, а если уж засиделся, то хорошенько потянись и выйди прогуляться — так ты хоть немного разработаешь позвоночник.

2. Наклоняешь голову вперед

В какой позе ты сидишь? Случайно не наклоняешь голову вперед — в частности, сейчас, когда читаешь эти строки? Знай: в шейном отделе позвоночника всегда должен быть небольшой прогиб назад (шейный лордоз). Он формируется у нас в младенчестве, когда мы начинаем держать головку. Сидеть целый день, наклонив голову вперед, — это нагрузка, к которой наш организм просто не приспособлен от природы. Отсюда преждевременный износ шеи.

При остеохондрозе шейные позвонки могут смещаться и пережимать сосуды, снабжающие кровью головной мозг (позвоночные артерии). Чтобы этого не случилось, научи себя сидеть с гордо поднятой головой, тогда и с шеей у тебя будет полный порядок. Для этого подними монитор на уровень глаз. Если у тебя уже есть синдром позвоночной артерии, обратись к врачу, это можно вылечить. Но сидеть прямо все равно придется! И помни: шейный отдел позвоночника наиболее подвержен дорсопатии (так сейчас модно именовать остеохондроз), за ним нужен глаз да глаз.

3. Постоянно сутулишься

Из-за избыточного изгиба при неправильной осанке нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, изнашивается грудной отдел позвоночника. Важно знать: во время обострения грудного остеохондроза ты можешь думать, что у тебя проблемы с сердцем или желудком — заболевание может проявляться резкими, колющими болями в груди и в области живота, как будто идущими из внутренних органов. Может быть ощущение кома в горле, дискомфорта в районе пищевода. Подобные проявления затрудняют диагностику и могут привести к неправильному лечению.

4. Не следишь за рационом

Еще одна распространенная причина остеохондроза — неправильное питание. При нехватке определенных питательных веществ (нутриентов — кальция, белка) у организма просто не остается резервов для восстановления позвоночника. И твой костный столб начинает разрушаться. Кроме того, неправильное, несбалансированное питание приводит к ожирению. Лишний вес чрезмерно нагружает поясницу (и, конечно же, кроме нее еще и ноги), что тоже приводит к преждевременному износу позвоночника.

Казалось бы, причины остеохондроза известны. Методы профилактики предельно просты (движение, правильная поза, правильное питание). Но почему же тогда все больше и больше молодых людей страдают остеохондрозом? Я очень надеюсь, что эта статья поможет тебе уберечь свой позвоночник от преждевременного разрушения. Будь здоров!

источник

Болит кожа на спине

Обычно кожа болит от полученных травм (ссадин, порезов, ушибов, ожогов) или кожных заболеваний, например, грибковых поражений, чесотки, экземы, фурункулеза и так далее. Внешние проявления четко указывают на причину боли и помогают сразу подобрать оптимальный способ облегчить состояние. Но что делать, если видимых признаков нет, а болевые ощущения присутствуют? Почему болит кожа на спине, когда внешне все остается в норме – нет ни покраснений, ни шелушения, ни припухлостей? Рассмотрим, что является этому причиной, и как устранить болевой синдром.

Основные причины болезненности кожи

Боль является первой реакцией организма на различные нарушения физиологических функций, своего рода сигналом опасности, а потому игнорировать ее ни в коем случае нельзя. Отсутствие внешних проявлений вовсе не означает, что причин для беспокойства нет, и все пройдет само собой через несколько дней. Вполне возможно, что болевой синдром – это лишь первый признак серьезной патологии, требующей незамедлительного лечения. Состояние, при котором болезненные ощущения может вызвать самое легкое воздействие (даже прикосновение одежды к телу), специалисты называют аллодинией.

Выделяют несколько типов заболевания:

  • тактильный – боль вызывают прикосновения к коже;
  • динамический – болезненность возникает при воздействии на кожу путем поглаживания, массирования, сжимания, даже обычное умывание может вызвать дискомфорт;
  • термический – боль появляется при воздействии на кожу холодных или горячих предметов, воды, потоков воздуха.

Эта патология чаще всего возникает вследствие термического или механического поражения нервных рецепторов, но также развивается на фоне различных заболеваний, особенно неврологического характера.

К основным причинам аллодинии относятся:

  • солнечные и химические ожоги I степени;
  • деформация нервных волокон в подкожном слое (полинейропатия);
  • хроническое заболевание мышечных тканей (фибромиалгия);
  • нарушение миелиновой оболочки нервных волокон (демиелинизация);
  • поражения спинного и головного мозга, влияющие на передачу нервных импульсов.

Важно! В отдельных случаях болезненность кожи на спине вызывают различного рода инфекции (стафилококк, герпес), провоцирующие развитие таких заболеваний, как опоясывающий лишай, рожистое воспаление, ветряная оспа и другие. Но болевой синдром при этом не является единственным симптомом — у человека наблюдаются внешние признаки, типичные для конкретного заболевания – высыпания, покраснение кожи, припухлости и так далее.

Провоцирующими факторами могут выступать сильный стресс, переизбыток или недостаток витаминов в организме, общее или локальное переохлаждение, длительное нервное напряжение, злоупотребление загаром. Зуд и болезненность кожи часто наблюдается у людей с диабетом 2 типа. Иногда подобное состояние возникает после перенесенных травм, особенно если были ушибы головы или позвоночника. Также в редких случаях развитие аллодинии обусловлено врожденными патологиями.

Как проявляется болевой синдром

Аллодиния имеет очень характерные проявления, по которым ее без труда можно распознать. Прежде всего, это болезненная реакция на раздражители, которые раньше никаких неприятных ощущений не вызывали. То есть, если вдруг кожа на спине начала болеть от касания к одежде, постельному белью, от струй воды во время принятия душа или, например, от ветра, это уже свидетельствует о патологическом повышении чувствительности. Определить заболевание помогает также характер проявлений:

  • при воздействии раздражителя появляется резкая, часто нестерпимая боль на поверхности кожи;
  • боль может локализоваться на одном участке, но чаще распространяется на всю спину или большую ее часть;
  • одновременно ощущается покалывание в коже, может возникать зуд, чувство ползания мурашек, жжение;
  • болевой синдром беспокоит при любом движении, мешает расслабиться и заснуть;
  • невозможно лежать на спине и сидеть, опираясь на спинку стула.

Человек становится излишне раздражительным, появляется бессонница, часто беспокоит головная боль. Все это приводит к повышенной утомляемости, нервному перенапряжению и вызывает развитие серьезных осложнений со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.

Диагностика

Так как внешние проявления отсутствуют, самостоятельно определить причину патологии невозможно, а без этого применять народные средства или медикаменты нельзя. В такой ситуации самолечение может спровоцировать еще большие проблемы со здоровьем, так что без квалифицированной помощи не обойтись. Обращаться лучше всего к участковому терапевту, который после первичного осмотра и сбора анамнеза направит к узкопрофильному специалисту.

Чаще всего такой проблемой занимается невропатолог. Если поражения нервных окончаний вызваны заболеваниями позвоночника, дополнительно понадобится консультация ортопеда или вертебролога. Для выявления патологии больному назначается магнитно-резонансная или компьютерная томография, рентгенографическое исследование, электромиография. Также проводят общий и биохимический анализ крови, что позволяет определить наличие инфекционных возбудителей, уровень сахара, выяснить потребность организма в микроэлементах и витаминах. По результатам полного обследования врач подбирает пациенту индивидуальную терапию.

Способы лечения

Обычно кожа на спине перестает болеть сразу после устранения причины, ее вызвавшей. Но так как часто на это требуется время (в случае лечения хронических болезней, серьезных травм), то для облегчения состояния больного применяются различные консервативные методики.

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов – самый быстрый и эффективный способ избавиться от боли и сопутствующих ей симптомов, например, бессонницы и раздражительности. Следует помнить о том, что все лекарства должен назначать врач, который учитывает не только причину патологии, но и общее состояние больного, наличие противопоказаний и другие важные факторы.

Таблица. Препараты для снятия боли

Группа препаратов Характеристики
Помогают быстро справиться с болью и оказывают достаточно длительный эффект. Обычно принимают анальгин, парацетамол, доларен, темпалгин в таблетках. При сильных болях врач может назначить анальгетики с наркотическими свойствами, например, морфин или трамадол, но долго их применять нельзя.

Если боли нестерпимые, а прием анальгетиков результата не дает, больному назначают местные анестетики, к которым относятся новокаин, лидокаин, тримекаин. Они за считанные минуты устраняют болевой синдром и могут сохранять свое действие достаточно долго. Правда, вылечить патологию они не могут, так что используются лишь для временного облегчения состояния.

Хорошо снимают боль, устраняют воспалительные процессы в тканях, оказывают жаропонижающий эффект. При повышенной чувствительности кожи назначаются преимущественно в виде средств наружного действия – кремов, мазей, гелей. В перечень наиболее популярных препаратов входят: «Финалгель», «Ортофен», «Кетопрофен», «Кетонал».

Воздействуют на нервные окончания и гладкую мускулатуру, благодаря чему мышцы расслабляются, происходит расширение сосудов, замедляется передача нервных импульсов и боль стихает. К наиболее известным препаратам этой группы относится но-шпа, дротаверин и папаверин.

Указанные препараты обладают различной эффективностью и продолжительностью действия, многое зависит от индивидуальной восприимчивости организма к активным компонентам этих лекарств. Если назначенное средство не помогает, необходимо уведомить об этом лечащего врача, чтобы он мог подобрать другое. Самостоятельно менять препараты нельзя, чтобы не спровоцировать возможных осложнений.

Если у больного наблюдается повышенная раздражительность, бессонница, одновременно с обезболивающими средствами показан прием седативных препаратов — настойки пустырника и валерианы, таблеток «Алора», «Глицин», «Дормиплант». В отдельных случаях, когда налицо признаки депрессии, специалист может назначить антидепрессанты («Афобазол», «Азафен»).

Важно! При медикаментозном лечении очень важно строго соблюдать назначенные дозировки и длительность приема. О любых побочных эффектах необходимо сообщать доктору, чтобы избежать негативных последствий для организма.

Другие методики

Помимо приема лекарств, устранить болезненность кожи на спине можно с помощью физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, сухого прогревания. Вид лечения подбирается в зависимости от причины заболевания и с учетом имеющихся противопоказаний. Все процедуры должен выполнять опытный специалист. Если проблема вызвана нарушениями в позвоночнике, хороший эффект дает лечебная физкультура, но заниматься нужно с осторожностью, исключив интенсивные нагрузки.

Важно! Массаж и мануальная терапия обычно в таких случаях не применяются, поскольку подразумевают активное воздействие на кожу спины. Если кожа болит даже при легких касаниях, то несложно представить, что будет испытывать больной во время массирования спины. Кроме того, этим можно вызвать воспаление в тканях и значительно ухудшить самочувствие.

Еще одним способом терапии являются лечебные ванны – хвойные и травяные. Принимают их 2-3 раза в неделю, продолжительность процедуры – не более 20 минут. Вода обязательно должна быть комфортной температуры, что способствует расслаблению и снижению болевых ощущений. Для приготовления хвойной ванны нужно взять несколько молодых веточек сосны, проварить их около получаса в 2 литрах воды и дать настояться. На одну ванну требуется 0,5 л отвара. Для травяной ванны берут в равных частях ромашку, крапиву, календулу, шалфей и заваривают кипятком из расчета 50 г сбора на 2 л воды.

Прежде, чем применить такое лечение, необходимо проконсультироваться с доктором. Если во время процедуры или после нее ощущается дискомфорт, кожа на спине болит сильнее, зудит, от этой терапии нужно отказаться.

Видео — Болит кожа на спине

Другие болезни — клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник

Самостоятельное вправление межпозвоночных дисков за кожу

Как обещал, ставлю видео. Как самостоятельно вправить межпозвоночные диски, потянув за кожу. Когда слышен щелчок — значит, диск вправился. Впрочем, можно это понять и по ощущению — в месте вправления ощущается жжение и покалывание, как при «крапивке», затем внутри восстанавливается кровообращение и «отходят» нервы и затекшие мышцы.

Подробное описание процесса находится в комментариях к этой статье: http://www.myjulia.ru/post/762773/#firstnew

Отправить другу

Ссылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте.

Последние читатели:

Комментарии:

овек боится сильно выкручивать кож

А Вы уверены, что это были, действительно, грыжи?
Может, просто защемление?

Я — нет, не уверен. Я ж не медик и рентгена у меня нет. Уверен был врач. Но на предложенное лечение у меня не было ни денег, ни времени, ни желания (другие проблемы на первом месте стояли. Тоже медицинского характера, но там без врачей было уже никак не обойтись, а и на то, и на другое сразу меня бы не хватило). И да, еще: мой метод не подходит для лечения грыжи всем еще и потому, что у меня в силу повышенной регенерации тканей разрывы сами заживают, когда восстанавливается естественное положение диска. У меня и отбитое легкое само приросло, хотя считали, что это невозможно без операции. Плюс достаточно высокий болевой порог, то есть механическое повреждение тканей более терпимо. Я вообще так разбаловался, что когда в прошлом году дыра в колене не захотела сама зарастать и пришлось ставить имплант, я даже удивился и возмутился: непорядок! Две недели уже прошло, а оно все выпендривается!

В общем, можно такое делать, только если нет высокой чувствительности и с восстановлением нет проблем.

Ну, конечно! Куда бы она делась . Причем даже раньше, чем обещали — не за шесть месяцев, а за четыре. Наверное потому что я опять нарушил рекомендации врача: вместо костыля купил самокат .

Кстати, о птичках. если предгрыжевое состояние — срочно надо торопиться лечить! Короче, если сейчас вылечить — потом не будет! Наш возраст — это последний предел, когда образовываются грыжи. Потом позвоночник костенеет, и диски уже не вылазят (надо только чтобы на момент костенения они все были на месте, а то иначе — наоборот, фиг обратно засунешь. Вон, моя мама в свое время не вылечила, так теперь и мучается).

вместо костыля купил самокат

Наш возраст — это последний предел, когда образовываются грыжи.

а лечить растяжкой позвоночника и укреплением мышц спины?

Это — само собой. Но сейчас есть множество разных методов лечения. Тут большой выбор. Вплоть до холодной плазмы и микрохирургии. Все индивидуально. И зависит от стадии заболевания, особенностей организма, да много от чего. Можно ведь грыжу сразу начать лечить, а можно мучиться много лет, принимая обезболивающее и натираясь всякими гелями, прежде чем обратиться к врачу. Тогда, конечно, упражнениями и укреплением мышц не обойдешься. Я вообще боюсь давать советы, когда меня спрашивают «что делать» с какой-то медицинской проблемой. Могу рассказать, что делаю я, а потом надо добавить: «Не пытайтесь повторить, если не готовы рисковать» .

Врач-то, который грыжу диагностировал, что-то назначал? Или просто констатировал наличие заболевания, а что с этим делать, не сказал? Такое сейчас тоже бывает — не спросишь, так и не скажут ничего. Типа, мы тебе проблему обозначили, а дальше — сам думай, что тебе с этим делать. Пациенты-то тоже такие стали, что не понравится, что им лечение назначили без их инициативы — они в суд подадут.

источник

Ощущение, что под кожей кто-то ползает? Что это?

Иногда возникает ощущение, что под кожей кто-то ползает. Чаще всего это кожа лица. Высока ли вероятность, что это демодекс (подкожных клещ)?

А может это что-то нервное. У моей мамы было что-то похожее. Ей тоже казалось, что под кожей что-то шевелится. Она ходила к неврологу, потом к психотерапевту. После назначенного лечения и сеансов с психологом всё прекратилось.

Хочу процитировать ответ доктора, который он дал на одном из английских медицинских форумов. Цитата будет на английском, так как не все понимают, позволю себе перевести текст ответа.

Вот несколько возможных причин:

  • ползучая сыпь (кожная мигрирующая личинка)
  • Дерматозойный бред (небольшое психическое расстройство)
  • Кожный Цистицеркоз, возбудителем которого являются личинки свиного цепня

Чтобы исключить первое и последнее, доктор советовал сделать следующие анализы:

  • гемограмму (клинический анализ крови)
  • анализ на содержание эозинофилов в крови
  • рентген грудной клетки
  • анализ кала на яйца глист.

Варианты могут быть разные. Это может быть от переутомления мышц лица внутренние подергивание нрвных окончаний что и создаёт впечатления что чтото ползает под кожей. Могут быть и празиты, попробуйте есть часнок(дольку) каждый день хотя бы неделю, ето может их вывести, или обратитесь к доктору.

Как вариант — чесотка. Зуд становится очень сильным ближе к вечеру. Излюбленные места — кисти, ступни, пах, подмышки. Нередко живот, бедра.

Пойдём простым логическим путём:

Первый признак заражения паразитами — обжорство и обильная потеря веса! Ведь такого не бывает: чтобы полный жрал, простите, и худел одновременно! Значит, тут что-то не то!

Второй признак — скрежет зубами по ночам.

Собственно, вот два первых звоночка, которые могут быть при наличии любых паразитов в любом месте.

Если этого нет, то всё остальное — чистая психосоматика! Где-то когда-то читали или смотрели про глистов на уроке биологии. Материал произвёл на вас сильное впечатление! Плюс реклама современных препаратов имеет очень сильное внушение. Как это проявляется? По телеку часто крутят рекламу, что осенью человек болеет и только лекарство от фирмы «Рога и копыта» поставит его на ноги за 5 минут. Зритель, то есть мы, постоянно смотря этот бред во время хорошего сериала, невольно заражается тем, что рекламируют! Допустим, по телеку крутят рекламу про лечение от гриппа и крутят постоянно. Итог: зритель действительно заболевает гриппом и покупает именно то лекарство, что выпускает «Рога и копыта». Оно же самое лучшее! Получаем типичный пример психосоматики на фоне повторяющегося зрительного материала! Тоже самое и с глистами: видимо, вам слишком часто попадался материал про них,вот и создаётся впечатление, что они ползают и внутри меня! Я психологических институтов не заканчивала, но по-моему, это СМИ используют метод ненавязчивого изменения сознания.

1) Больше читать художественную классику и меньше отвлекаться на говно в интернете или в телеке!

2) Соблюдать правила гигиены: чаще мыться, менять постельное белье — вообще следить за собой!

3) Регулярно есть чеснок с чёрным куском хлеба — с утра и перед сном!

4) Регулярно проводить уборку в квартире и не только! Очень важно, чтобы у вас на рабочем месте был всегда порядок и чтобы на территории работодателя не нарушались нормы САНПИН и соблюдалась гигиена!

источник

Ощущение передвижения в спине , онемение головы, мураши, боли, потеря сознания, сердцебиение

Консультация

Шевеления в спине в разных местах , как будто проходит мелкими движениями. Здравствуйте! Угораздило меня поесть мясо отваренное на работе в начале сентября 2015 года!! Примерно 3 го числа. Поздно заметила яйца мух. Сьела мало мяса уже когда заметила было поздно. Пыталась вывернуть пальцем из желудка, но нечем было, приступила в шоке работать дальше. На следующий день началось отравление. Диарея и боль в эпигастральной области. Проверили на панкреатит его нет. Делали узи. Но было тяжесть в левой области со стороны живота в области желудка слева дней 5. Затем стала ощущать в спине под рёбрами в области левой лёгкой вернее под лифом слева сзади в области легких странные ощущения при наклоне работа сидячая по 12 часов. Тяжесть и ощущение шевеления как будто что то переходит туда сюда на месте. Мураши аж по коже. Ощущения продолжались три дня потом при движении за кассой шевеления продолжалось я повернулась была резкая боль слева сбоку!! Адская боль! мурашки и боль осталась на час примерно шевеление прошло. Может мне это казалось что прошло не могу вспомнить подробно. Посидели на холодном окне думала проверю начнётся ли такое ощущение на след день и правда продолжилось. При наклоне то же самое шевеление внутри в области где застегивается лиф слева. И зудение какое то. До сих пор продолжается уже более отчетливо переходит туда сюда в разных местах в области спины уже и СПРАВА и ближе к плечам. И ниже боков! Могут ли яйца мух по крови или из кишечника опарыши либо из желудка, возможно у меня язва — было подозрение — перейти в органы в спину и жить там?? Я нормально не могу спокойно себя ощущать мне страшно. 2 раза вызывала скорую сказали что может быть остеохондроз но у меня его не было никогда и почему именно на третий день начались такие движения в лёгких?! После отравления. Подскажите пожалуйста! Я уже уверена на все 100% что в спине какая то тварь ползает и не одна, движется мелкими движениями с перерывами в пол секунды. Движений по три- пять — как будто жи, жи, жи. Меня эти гадости сьедят изнутри. Качество жизни ухудшилось, просыпаюсь с адом в душе, во сне только отдыхаю, срываюсь на всех. У меня с пищеварением последний год проблемы были, иногда вижу не переваренную пищу в кале. Может у меня сниженная кислотность в желудке и яйца мух могли выжить в мелкие опарыши и жить в спине в мышцах или где там. Меня симптомы замучили и есть перестала вообще, только чай когда чувствую голод. Нервы на исходе. Уважаемый доктор, паразитолог, какое нужно пройти обследование со спиной , может какая то есть магнитно резонантная терапия чтобы узнать что там вообще за движения. И уважаемый доктор, невролог, возможны ли такие движения в мышцах или как это еще обьяснить по Вашей части! Я на грани жизни и смерти и я серьезно. Не хочу жить из за этого уже. Что может быть об этом и страшно подумать. Подавлена и испугана. А вчера началось новое и уже с головой. Появилась боль слева на затылке как будто что то беспокоит, поехала на УЗИ мягких тканей спины — сказали в норме. Приехала домой, началось боль и справа и находить стала на лобную часть начался тик лица теряла сознание били по лицу чтобы в себя пришла, я понимала но ничего сделать не могла боль накатила с затылка до лба резко, как будто пожирало что то я наверно себе уже внушила, продолжалось минут 5 положили стало легче но онемение в голове там же и холод остался какой то. Это инсульт? С чем это все связано. Все утверждают что это неврология в спине! И не могут личинки выжить, но что же за движения в спине, а теперь с головой такое со вчерашнего дня. Помогите. Я хочу жить

источник


Adblock
detector