Меню

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Можно ли делать массаж шеи при грыже позвоночника шейного отдела

Общие правила массажа при межпозвоночной грыже

​ покрова, онкология внутренних​

​ или у непрофессионального​ положение с помощью​ грыже позвоночника Заболевания​ последствия Позвоночник взрослого​ и профилактики заболеваний​ меда, в который​ во время основной​

​общее неблагоприятное (предболезненное или​ неприятностей больному, начиная​ только на шейном,​ что вытягиваются, как​Многие компетентные специалисты мануальной​

​ и хруст в​ многие люди используют​ отдельные мышцы наилучшим​ восстановлению мышц после​ данной патологии являются​ из организма. Баночный​​ органов, беременность, если​ массажиста, поскольку это​ консервативных методов лечения.​ позвоночника и суставов​ человека способен выдерживать​

​ позвоночника. Регулярное проведение​ добавляют пихтовое или​ части процедуры избежать​ болезненное) состояние пациента;​ от незначительных болей​ но и на​ правило, здоровые позвонки.​ терапии, физиотерапевты и​ проблемных участках.​

​ как часть большой​ признается метод нервно-мышечной​ физической активности, так​

Что же такое грыжа

Грыжа возникает из-за уменьшения эластичности межпозвоночного диска, и при сильной нагрузке происходит повреждение фиброзного кольца и пульпозного ядра. Это приводит к тому, что диск уже не может полноценно выполнять свои функции. Данное заболевание требует осмотра квалифицированного врача. Лечение должно назначаться комплексно и включать как медикаментозную терапию, так и мануально-физиотерапевтическое лечение.

Причиной этому может быть:

  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • неравномерные нагрузки на позвоночник.

Источники, послужившие развитию данного дефекта, могут быть различные, но лечебная терапия должна быть направлена не только на снятие болевых ощущений в шее, но и на укрепление мышц, шейных позвонков и улучшение притока крови к данной области тела.

Только при таком серьезном подходе появится реальный шанс привести в норму общее состояние и укрепить шейные мышцы.

Для лучшего функционирования изношенных дисков потребуется снять болевые ощущения с проблемной зоны и лечение воспалительного процесса.

Все эти меры направленны на предотвращение развития новых грыж в позвонке. И самой лучшей, а также безопасной мерой для лечения грыжи шейного отдела позвоночника служит специально предназначенный массаж.

О пользе массажных процедур при межпозвонковой грыже

Массаж является эффективным методом восстановительного лечения. Он позволяет:

  • нормализовать кровообращение в очаге болезни;
  • восстановить питание поврежденного диска;
  • вывести скопившуюся в мышцах вследствие усталости и постоянного напряжения молочную кислоту;
  • восстановить работу связок;
  • растянуть и расслабить мышц спины;
  • снять болевые ощущения;
  • снизить возбудимость нервных окончаний;
  • предупредить атрофию мышц;
  • восстановить иммунитет;
  • улучшить эмоциональное состояние пациент.

Массаж нельзя рассматривать как самостоятельный метод лечения, однако в комплексе с ЛФК, физиотерапией и грамотно прописанными препаратами, он зарекомендовал себя очень хорошо.

В девяти случаях из десяти лечение останавливает развитие дегенеративных процессов и способствует восстановлению диска, а на ранних стадиях заболевания позволяет избежать операционного вмешательства. Подобная статистика является лучшим ответом на вопрос, можно ли проводить массаж позвоночника, если на позвоночнике есть грыжи.

Что касается конкретных техник и видов массажа, то врач подбирает их, исходя из состояния здоровья пациента, его индивидуальных особенностей, тяжести заболевания и т.п. Лечение должно быть системным и продолжительным. Стандартный курс может включать в себя до 20 сеансов продолжительностью от 10-15 минут до часа.

Классический массаж

Начните процедуру с обработки пораженных мест. В местах, где боль ощущается сильнее всего, выполните легкие вращательные движения пальцами. Не отрывайте их от позвоночника, увеличивайте нажим и следите за самочувствием пациента. Выполняйте небольшую задержку на глубине давления. Повторите упражнение несколько раз, после чего используйте следующие приемы:

  1. Поглаживание. Заключается в скольжении рук по телу человека без смещения кожи. Выполняйте поглаживание по направлению потока лимфы: сверху вниз. Метод позволит улучшить отток крови и предупредить появление отеков, а значит, и воспаление мышц. Отток лифмы вызовет рассасывающий эффект, а обмен в тканях и питание клеток улучшится.
  2. Растирание. Выполните массаж при шейной грыже позвоночника с помощью интенсивного трения по коже. Выполняйте упражнение в разных направлениях, пока не произойдет увеличение температуры кожи. Прием помогает стимулировать сокращение мышц, улучшить подвижность суставов и позвонков, уменьшить количество жидкости в тканях путем рассасывания вредных отложений.
  3. Разминание. Легкие сдавливания, сжимание, захват и сдвигание тканей. Самый продолжительный элемент массажа. С помощью растирания улучшается кровоток и повышается тонус мышц.
  4. Вибрация. Различающиеся по амплитуде, скорости и активности колебательные движения по телу. Запускает процесс восстановления тканей, снимает их утомление, улучшает сокращаемость мышц.

Общие рекомендации относительно массажа при межпозвонковой грыже

В целом эти правила чрезвычайно просты и касаются следующих пунктов:

  • Выполнять массаж может только опытный специалист. Самостоятельный массаж, учитывая серьезность заболевания, нежелателен ввиду возможных тяжелых последствий.
  • Массаж не проводят во время обострения болевого синдрома и при различных воспалительных процессах.
  • Категорически запрещено оказывать во время массажа силовое воздействие, чтобы еще больше не повредить диск.
  • Сеанс массажа должен быть немедленно прекращен при возникновении у пациента дискомфорта или болевых ощущений любой силы и степени интенсивности.
  • Любой массаж после операции по удалению межпозвонковой грыжи категорически запрещен.

Показания и ограничения к назначению массажа

Межпозвоночная грыжа шейного отдела спины является основным и самым болезненным показанием для назначения массажа. К немаловажным причинам для его проведения также относят мигрень и головную боль, болевой синдром в шейном отделе, искривление позвоночника, общие травмы спины. Еще назначают массаж при шейном остеохондрозе.

Во время приема у невролога по поводу грыжи позвоночника шейного отдела врач обязан узнать у больного все жалобы, чтобы подтвердить правильность выбора вида массажа и исключить ограничения. К ним относят:

  • воспалительные процессы, вызывающие повышение температуры;
  • хроническое заболевание в стадии обострения;
  • всевозможные кожные сыпи;
  • присутствие гнойных ран на теле;
  • склонность к кровопотерям.

Еще одним фактором, который возможно быстро устранить, является наличие ран и царапин на спине.

Абсолютные противопоказания

Включают в себя список заболеваний, при которых тайский массаж делать нельзя категорически:

      • злокачественные новообразования (до радикального лечения);
      • гангрена;
      • острая почечная и сердечнососудистая недостаточность;
      • склонность к тромбообразованию;
      • активная форма туберкулеза;
      • остеомиелит;
      • острые воспалительные заболевания (в том числе респираторные и венерические);
      • травмы, задевающие периферические нервы;
      • недостаточность функции кровеносной системы и сердечная недостаточность III степени;
      • заболевание артерий;
      • психические нарушения, связанные с чрезмерным возбуждением;
      • аневризмы кровеносных сосудов и аорты;
      • ВИЧ-инфекция;
      • заболевания крови, кровотечения различной этиологии или склонность к ним;
      • атеросклероз периферических сосудов;
      • тромбангиит вкупе с атеросклерозом сосудов мозга;
      • хронические болезни в стадии обострения;
      • лихорадочные состояния;
      • травмы (переломы, растяжения, ушибы, вывихи);
      • состояние интоксикации (похмелье, отравление);
      • послеродовой и постабортный период (2 месяца);
      • воспалительные, гнойные, инфекционные процессы, например, фурункулез;
      • лимфаденит, лимфангиит;
      • гипер- гипотонический и церебральные кризы;
      • переломы, ушибы, растяжения, вывихи;
      • аллергические состояния, сопровождающиеся кожными проявлениями (сыпь, отеки, зуд, шелушение);
      • алкогольное опьянение;
      • острый болевой синдром;
      • послеоперационный период и период после химио- и лучевой терапии.

Разновидности массажа

Подобная терапия насчитывает множество способов воздействия на организм человека посредством массирования тела. Стили и техника отличаются своим направлением и конечной целью, для достижения которой они используются.

Для устранения побочных явлений, сопровождающих грыжу шейного, поясничного или грыжи грудного отделов, делают массаж, применяя различные методики:

  • общий;
  • лечебный;
  • баночный (или вакуумный);
  • точечный;
  • тайский;
  • сегментарный массаж отдельных областей.

Заболевание можно диагностировать в любой области позвоночника. Но массаж, назначаемый при грыжах шейного отдела, будет несколько отличаться от техники, используемой для поясничной или крестцовой зоны.

Массаж шейного отдела

При лечении грыжи шейного отдела более эффективен точечный метод. Выполняется он при помощи специальных палочек, изготовленных из дерева, эбонита или металла. Массирование происходит посредством пресспунктуры – надавливания на определенные точки. По способу воздействия его можно сравнить с иглорефлексотерапией. Только в этом случае укол тончайшей иглы заменен на нажим более крупным предметом. После курса подобной терапии наблюдается рубцевание трещин тела позвонка.

Грыжа шейного отдела зачастую сопровождается онемением верхних конечностей. В этом случае делать массаж рук не рекомендуется. При сильном притоке крови может произойти отек нервного ствола.

При помощи классического массажа при грыжах шейного отдела преобладают движения, вытягивающие позвоночник. Но если результат в течение первой недели лечебных процедур не наблюдается, вытягивание следует прекратить. Пациент должен взять за правило самостоятельно и регулярно тянуть шею вверх. Это на время уменьшает межпозвонковое давление.

Массаж грудного отдела

Усилия в этой области применяют более сильные, так как мышечный корсет здесь намного мощнее. Для массажа, используемого при грыжах среднего отдела позвоночника, применимы практически все его разновидности:

  1. Классическим способом разминаются продольные мышцы спины. Массажист выполняет движения согнутыми пальцами, кулаком или локтем от центра к периферии, стараясь проникнуть как можно глубже.
  2. Баночная методика позволяет восстановить полноценное кровообращение в очаге поражения и устранить застойные явления в прилегающих мышечных волокнах.
  3. Как результат, отступает боль и спадает гипертонус.
  4. В отдельных случаях делают точечный вариант при помощи мешочков со льдом.

Массаж пояснично-крестцового отдела

Массировать поясничную часть позвоночника, пораженную грыжей, можно комбинированной методикой. Для начала применяется классический способ, который дает расслабление мышц крестцового отдела. Он также направлен на разминание и растяжение продольных мышц. Затем используется точечное воздействие, которое активизирует работу кровеносной и лимфатической систем поясничного отдела. Нажим делают по 10–30 секунд кончиками пальцев или локтем. Подобная процедура считается нервно-мышечной терапией.

Массаж, используемый при грыжах шейного, поясничного или грудного отделов, не должен вызывать болевых ощущений. Длительность лечения и его методика зависят от тяжести заболевания и месторасположения патологии. Не следует забывать, что подобные процедуры может осуществлять только профессионал. Курс массажной терапии назначается после тщательного обследования и отсутствия противопоказаний.

Несколько правил для молодой мамы с грыжей позвоночника

Вот женщина родила и у нее на руках драгоценный кулечек с килограммами, которые растут каждый месяц. Теперь следует собраться с силами, начинать организовывать свой быт и подключать всех, кто может помочь женщине. Особенно это касается другого виновника, с помощью которого появилось маленькое чудо природы. Молодой маме нужно научиться правильно и безопасно для себя, поднимать и носить малыша.

Если члены семьи могут помочь выполнять домашнюю работу – переложить часть обязанностей на них. Для себя оставить только то, что по силам сделать. Итак, несколько правил:

  • сначала согнуть ноги и присесть, не сгибая позвоночника;
  • спина прямая, взять ребенка;
  • прижать к груди, выпрямить ноги и корпус.
  • не переламываясь в пояснице во время кормления нужно создать для себя комфортные условия;
  • не наклоняться вперед и не откидываться назад, плотно прижаться спиной к спинке стула;
  • под головой и поясницей должна быть опора. Такое положение уменьшит нагрузку на больной позвоночник.
  • прижимать его к груди;
  • избегать наклонов поворотов и скручиваний позвоночника;
  • лучший вариант, когда сзади на спине есть рюкзак с нужными вещами, а ребенок в маленьком рюкзачке спереди.
  • швабру и пылесос обеспечить длинными ручками и держателями;
  • чтобы не сгибаться во время стирки – поставить таз с водой на подставку или табурет.

ванночку желательно поставить на высокий уровень или стать на колени перед ванной, подстелив под них что-то мягкое.

  • на длительные прогулки и для поднятия коляски, нужно надевать корсет;
  • не стесняться и просите помощь, для того, чтобы поднимать коляску, если это необходимо.

Если обострение все-таки настигло, то медикаментозное лечение должно происходить по минимуму. Кормящей маме оно противопоказано. Будет полезно провести:

Все это не имеет противопоказаний.

Из всего вышесказанного можно сделать простой вывод — беременность и грыжа позвоночника вполне могут «соседствовать», не причиняя будущей маме неудобства.

Грыжа в шейном отделе характеризуется болевым синдромом, интенсивность которого зависит от того, какие диски нестабильны. Боль появляется в результате давления грыжи на нервные корешки.

Опасность межпозвоночной грыжи заключается в риске полного обездвиживания из-за сжатия нервных корешков. Успешное излечение зависит от своевременного обращения к врачу. На поздних стадиях болезнь лечится только хирургическим вмешательством.

  • купирование болевого синдрома;
  • снятие гипертонуса мышц;
  • лечебные упражнения.

Лечение длится не менее трех месяцев. Для ускорения выздоровления пациентам назначаются разогревающие мази для улучшения местного кровообращения. Опасность образования грыжи в шейном отделе заключается в риске пережатия спинномозговой артерии, поэтому заболевание часто сопровождается нарушением мозгового кровообращения и сопутствующими этому явлению мигренями и головокружением. Для устранения этих симптомов показан прием сосудорасширяющих препаратов для улучшения кровоснабжения мозга.

Лечебная физкультура назначается только после купирования болевого синдрома. Цель упражнений – укрепить мышцы и обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника. Выполнение упражнений позволяет улучшить распределение нагрузки на весь позвоночник.

Как правило, физиотерапия при лечении грыжи не применяется ввиду ее низкой эффективности. Физиотерапевтические методы лечения могут использоваться только для устранения сопутствующих симптомов. Например, если грыжа шейного отдела сопровождается мигренями, электростимуляция помогает расширить сосуды и улучшить кровоснабжение мозга.

Массаж для облегчения состояния при наличии грыжи в шейном отделе применяют только на начальной стадии болезни. Однако выбор методики осуществляется только врачом индивидуально для каждого пациента, в зависимости от места локализации грыжи, ее размеров и степени нестабильности дисков.

Массаж при грыже позвоночника эффективно способствует снятию гипертонуса мышц. При расслаблении мышц давление на нервные корешки прекращается и боль уходит.

Чтобы не навредить собственному здоровью, важно проконсультироваться с врачом о целесообразности массажа и можно ли его делать в конкретном случае. Массаж при грыже позвоночника должен выполнять только квалифицированный врач

Массаж при грыже позвоночника должен выполнять только квалифицированный врач.

Лечение остеохондроза с помощью лаврового листа ;Комплекс лечебной гимнастики при остеохондрозе ;Боль под — лопаткой причины, способы диагностики и — лечения ;Виды, симптомы и лечение спондилита ;

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника

​* Специальные мази, гели,​Я постараюсь быть предельно​ совершаются при шиацу​. Эти методы характеризуются​ тканям, а также​ нет ли противопоказаний,​ сауны. Поставленные банки​ сопровождающаяся сильными болями,​ день.​ во всех случаях​ изматывает, мешает нормальной​ методов терапии. На…​ гимнастику при шейно-грудном​ самостоятельно в течение​ поясницы: легкими круговыми​

​гипертония II-III степени;​ нервной и кровеносной​* Мне удалось изощриться​ вонючей мазью Дип-Хит.​ упражнения и обертывания​ кратким.​ или шведской технике.​ длинными скользящими и​ способствует выведению накопившейся​ так как грыжа​ помогают нормализовать кровообращение,​ если имеется гипертония​

​Важный момент: не следует​ требуется ложиться на​ жизни, значительно уменьшает​Как проявляется межпозвоночная​ остеохондрозе? Физические упражнения​ нескольких дней.​ движениями и поглаживаниями​инфекционные или гнойничковые заболевания​ систем. Такая патология,​ и побеседовать с​* Мне предлагали водное​ помогут Вам- только​* Боли (при ходьбе,​

Для чего нужен лечебный массаж?

​Массаж для грыж межпозвоночных​ разминающими движениями.​

  • ​ молочной кислоты, которая​
  • ​ грыже рознь.​ а также ликвидируют​ 2 и 3​ делать массаж при​

Правила проведения массажа

  1. ​ операционный стол. Сначала​ двигательную акти…​
  2. ​ грыжа поясничного отдела​
  3. ​ – один из​Такой вид процедуры проводят​
  4. ​ массажист разогревает кожу​ кожных покровов;​ как позвоночная грыжа​ 8 людьми, которые​
  5. ​ вытяжение позвоночника. Но​ при комплексном подходе,​ нагрузке или в​ дисков является дополнительным​

​Для воздействия на конкретные​ вызывает мышечную боль.​

  • ​Как правило, основными моментами​ мышечный гипертонус и​
  • ​ степени, заболевания кожного​
  • ​ межпозвоночной грыже самостоятельно​ доктора пытаются исправить​
  • ​Применение хондропротекторов при​
  • ​ позвоночника: симптомы и​ основных методов лечения​
  • ​ с использованием натурального​
  • ​ и мышцы, чтобы​онкозаболевания внутренних органов;​ может доставить много​

Какие виды массажа используются при межпозвоночной грыже?

​ перенесли операцию не​ лечащий врач сказал,​ а не наугад.​ сидячем- лежачем положении)​

  • ​ вариантом терапии, который​
  • ​ болевые точки или​ Это способствует как​ в массаже при​
  • ​ выгоняют лишнюю жидкость​

источник

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника. Требуется осторожность, поскольку выпячивание локализовано возле головного мозга, неправильное воздействие может усугубить состояние.

Задачи мануальной терапии

Врачи считают, что массаж должен входит в список процедур для комплексной терапии позвоночной грыжи. Рассмотрим задачи, которые должна преследовать гирудотерапия:

  • Возобновление циркуляции крови и снабжения тканей питательными микроэлементами.
  • Устранение мышечного гипертонуса.
  • Обезболивающий эффект.
  • Застой жидкости устраняется.
  • Метаболиты лучше выводятся.
  • Снижается воспалительный процесс.

Успех массажа в данной области обусловлен профессионализмом массажиста. Специалист не будет использовать жесткие способы воздействия, скручивание, вдавливание, рывки. Подобные техники способствуют защемлению и осложнениям в виде паралича.

Мануальные техники, задействованные вне обострения, позволяют справиться с болью, укрепляют общее состояние. В профилактических целях используют несколько разновидностей массажа.

Какие методы используются?

Значимым критерием профессионального подхода считается диагностика всего состояния в шейном отделе.

На базе инструментального обследования специалист определяет сложность болезни и последствия, возникающие в результате развития болезни.

После диагностики делаются выводы относительно необходимости проведения массажа при грыже в шейном отделе, насколько может быть выраженной грыжа, как определить индивидуально разновидность мануальной терапии.

Специалисты используют: мягкое массажирующее воздействие, классическое, сегментно-рефлекторное, точечное, баночное, шведский, массаж с использованием меда. Разберемся, как вышеуказанные разновидности действуют во время болезни.

Грыжи в шейном отделе появляются при болезнях всего позвоночного столба, остеохондрозе, сколиозе. Дегенеративные преобразования в костях вызывают ослабление связок и мышц на спине. В итоге появляется патологическая подвижность позвонков и изменение положения пульпозного ядра.

Мануальный терапевт воздействует на отдельный участок, в котором выявляется грыжа, и на позвоночный столб целиком. Устранить заболевание с помощью массажных техник сложно, поэтому когда терапевт утверждает, что способен вправить грыжу, нужно учитывать, что уровень его квалификации слишком низкий.

Подходящая техника определяется по основные критериям. Движения все должны быть плавными, резких рывков делать не нужно. Специалисту нужно обходить больной фрагмент позвоночника и глубинные мышечные ткани.

Перечислим основные разновидности массажа:

  • Классический массаж выполняется курсами от 15 до 50 минут спустя сутки при снижающихся симптомов.
  • Точечный массаж может воздействовать на несколько участков, если надавить на них, будет устранено напряжение.
  • Массаж с использованием банок, снимает застои, стимулирует кровообращение, прекрасно расслабляет мышечные ткани, устраняет токсины из места воспаления, снижает боль с разных отделов позвоночника.
  • Медовый массаж проводится с применением меда и может воздействовать на нервные окончания в голове.
  • Шведский массаж считается подвидом классической методики.
  • Использование льда устраняет боль и отеки в районе грыжи.

Если все сеансы проводить правильно, спустя 10 сеансов самочувствие стабилизируется, устраняется дискомфорт.

Подробнее о разновидностях массажа

Классическая процедура начинается с поглаживания по спине вдоль позвоночника и перпендикулярно его оси. Движения плавно ускоряются, мышечные ткани разогреваются. Позвоночный столб при этом не массируется. Потом кожа немного захватывается и сжимается, начинаются постукивания по спине кончиками пальцев, создается незначительная вибрация от поясницы до шейного отдела.

Подобные телодвижения стимулируют обмен веществ, улучшают кровообращение и помогают сокращать мышцы. Проблемные участки на спине очищаются от токсинов. Завершается все незначительным расслабляющим массированием.

Во время баночного массажа спина обрабатывается специальным маслом перед процедурой для нормального скольжения банок. Перед этим все приспособления обжигаются пламенем. Такие банки можно ставить в поврежденном участке и по всей длине позвоночника.

Гидромассаж

Такая процедура прекрасно подходит для борьбы с грыжей в шейном отделе позвоночника. Направленный напор воды позволяет устранить болезненные симптомы, улучшить общее самочувствие.

Струя воды должна отличаться комфортной температурой, организм пациента максимально расслабляется. Гидромассаж дает возможность уменьшить давление с позвоночника, повысить подвижность дисков, сделать движения более свободными. Такой метод позвоночного вытяжения считается наилучшим.

Безвредно и результативно устраняется давление с пережатого нерва, исчезает боль, спазм в мышечных тканях. Происходят аналогичные противопоказания к гидромассажу в классическом виде. Если правильно выполнять такую процедуру, эффективность массажа повышается.

Вакуумный

Эта разновидность массирования пользуется спросом, благодаря удобству проведения и результативности. Для процедуры применяются силиконовые банки или стеклянные. Такой массаж улучшает лимфоток, кровообращение, благодаря поглощающему эффекту. Перед установкой банки кожа обрабатывается жирным кремом, потом емкость изнутри обрабатывается пламенем и резко ставится на нужное место.

Спиртовой фитиль после обработки нужно отжать, затем продолжить процедуру, чтобы у пациента не возникали ожоги. За счет образующегося вакуума банка втягивает кожу, после этого нужно аккуратно сместить его вдоль позвоночника в разных направлениях. Благодаря такой основе, скольжение не приносит дискомфорта и болезненных ощущений.

Нужно принимать во внимание, что позвоночник считается областью риска, поэтому перед массажной процедурой нужно проконсультироваться с врачом, который определит, требуется ли такая процедура в данный момент.

Медовый массаж

Этот вид массажа при грыже применяется часто, но выводы специалистов о нем отличаются. Предварительно необходимо пройти обследование у вертебролога для определения форм грыжи, поскольку обширное воспаление считается противопоказанием к выполнению процедуры.

Перед началом пациента укладывают на живот в комфортной для него позиции, под голень подкладывают валик. Главным материалом для массирования считается теплый мед в комбинации с пихтовым маслом или оливковым.

Организм пациента разогревается по классическому методу. Больной участок обрабатывается жидким медом. Когда в процессе растирания эта масса загустеет, ладони прижимаются к пояснице, а затем резко отрываются до тех пор, пока не появится белый налет.

Медовый массаж помогает восстановить рефлексы, кровоснабжение, поэтому подобные методы используются, когда грыжа в запущенном состоянии.

Показания к процедуре

Грыжа считается основным показанием к выполнению массажа. Воздействие на спину позволяет получить положительный результат в таких ситуациях:

  • Шея болит, симптом переносится на конечности и грудь.
  • Неприятные чувства в руках и ногах, онемение, покалывание, жжение.
  • Мигрени, головные боли в разных местах.
  • Остеохондроз.
  • Расстройства ЦНС.
  • Искривления позвоночника.
  • Негативные последствия механических повреждений в области спины.
  • Расстройства органов дыхания и сердца.

Массаж следует проводить опытным врачом только после назначения специалиста. Самостоятельная терапия или привлечение неопытных массажистов может привести к негативным последствиям. Чтобы избавиться от проблем, лучше поинтересоваться, есть ли у врача лицензия на оказание подобных услуг.

Можно ли делать массаж шейного отдела при грыже шейного отдела

Грыжа межпозвоночного диска – это не всегда приговор к операции. В большинстве случаев специалисты рекомендуют сначала консервативное лечение. Но некоторые пациенты сомневаются, можно ли делать массаж при грыже позвоночника. Если у Вас нет других противопоказаний, то, обычно, врач назначает курс массажа в качестве профилактики или терапии этого заболевания.

Грыжа позвоночника. помимо боли в спине, вызывает ряд других недомоганий.

Так, грыжа шейного отдела провоцирует шум в ушах, головные боли и головокружения и даже вегето-сосудистую дистанию.

Грыжа грудного отдела негативно сказывается на функционировании внутренних органов, вызывает нечувствительность в некоторых областях тела. Грыжа может образоваться при падении, подъеме тяжестей и т.д.

Массаж укрепляет мышцы спины. которые поддерживают позвоночник в нужном положении. Обычно назначают 10 сеансов с интервалом в 1 день.

Самомассаж или непрофессиональный массаж, особенно очень интенсивный, не только нежелателен, но и опасен при таком заболевании.

поэтому крайне важно найти опытного специалиста по этому виду массажа. Но даже в этом случае при острой боли в ходе процедуры ее немедленно прекращают.

Не массируют также ногу или руку, которые могут болеть при грыжах поясничного или шейного отделов позвоночника.

Массаж наиболее эффективен в комплексном лечении грыжи межпозвоночного диска с методами физиотерапии, мануальной терапии, лечебной физкультурой, постельным режимом (лежать на спине, приподняв ноги кверху). Также необходимо принимать лекарства, которые Вам пропишет невролог. Обычно это болеутоляющие и противовоспалительные препараты.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Зарядка, пробежка, контрастный душ, комплекс специальных упражнений по укреплению спины помогут Вам избежать этого недуга.

Грыжа межпозвоночного диска не всегда приводит к хирургическому вмешательству. При осмотре, а также с помощью современных диагностических приборов врач определит, можно ли делать массаж при грыже позвоночника в Вашем случае или необходимы какие-то другие, более радикальные методы лечения.

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Данный вопрос интересует практически всех тех людей, которые столкнулись с данной проблемой в своей жизни.

Как показывает практика, делать такую процедуру можно, только рассматривать этот вопрос необходимо в каждом конкретном случае, беря во внимание противопоказания и другие факторы, которые могут негативно повлиять на организм и только усугубить результат.

Обратите внимание на основные моменты, которые важны при выборе массажа спины при наличии грыжи:

Вопрос о том, можно ли делать массаж при грыже тревожит многих людей, страдающим от этого заболевания. Несколько десятилетий назад грыжа считалась едва ли не универсальным диагнозом для всех людей, страдающих от боли в спине. Это было связано с тем, что на рентгеновских снимках у этих людей обнаруживалось выпячивание пульпозного ядра.

В результате этого заблуждения, в прошлом веке проводилось огромное число ненужных хирургических операций по удалению грыжи, многих из которых можно было избежать. В современной медицине лечение позвоночной грыжи, в большинстве случаев, консервативное.

Больному рекомендуют носить корсетный пояс, проходить физиотерапевтические процедуры, применять медицинские блокады для снятия болевого синдрома. С распространением процедуры МРТ медики выяснили любопытный факт – у многих пациентов обнаруживалась грыжа позвоночника, но многие из них не ощущали никаких признаков боли или дискомфорта.

Соответственно, можно сделать вывод, что не всегда наличие грыжи становится причиной болевых ощущений. Однако если после медицинского обследования никаких других отклонений в здоровье, кроме наличия грыжи не выявлено, то можно быть уверенным, что именно это заболевание является причиной боли и предпринять меры по его лечению.

Наряду с вышеперечисленными консервативными методами лечения позвоночной грыжи, многие больные задумываются о целесообразности массажных процедур.

При грыжах шеи строго запрещены мануальные массажи, включающие в себя скручивания, резкие движения и все остальное, что может послужить причиной резкого перемещения позвоночных дисков и усугубления заболевания.

Массаж при грыже шеи противопоказании при грыжах большого размера, а также остром болевом синдроме.

При правильном массаже, как правило, после десятой процедуры больные чувствуют существенное облегчение, снижение болей и дискомфорта и значительно улучшаются их самочувствие и настроение.

По большому счету, при шейных грыжах могут использоваться очень многие виды массажа и, здесь, на первый план выходит техника их выполнения.

  • обязательный постельный режим;
  • новокаиновые блокады болевых участков;
  • обезболивающая терапия;
  • физиопроцедуры.

В периоды ослабевания болевого синдрома назначается лечебная физкультура и массаж.

Для разгрузки и фиксации пораженного отдела позвоночника, предлагается одевать облегченный корсет или пояс штангиста.

При паталогиях остеохондроза успешно проводятся сеансы лазерного лечения. С учетом степени выпячивания диска назначаются одиночные или многоразовые курсы лазерной терапии.

В период умеренного болевого синдрома лазер быстро уменьшает отеки и воспаления, снимает болевые ощущения. Наиболее эффективна лазерная обработка позвоночника при грыжах шейного отдела. Здесь к дискам открыт более свободный доступ с боковой поверхности шеи. Новая методика – лазерофорез, тоже дает положительные результаты при лечении грыжи позвоночника без операции.

После качественной фиксации насадки специалист начинает медленно водить аспиратор по болевой зоне. Движения и интенсивность выполнения будут зависеть от характера болезни.Основной эффект процедуры вакуумного массажа заключается в усилении лимфооттока, улучшение кровообращения.

Классический массаж

Следует отметить, что массажист без медицинского образования — это не врач. Поэтому спрашивать его совета о прохождении сеансов массажа не следует. Лучше всего, предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом (невропатологом или терапевтом).

  1. Подводя итог, можно отметить основные плюсы прохождения сеансов массажа:
  2. Массаж должен быть расслабляющим, успокаивающим, пациент должен испытывать только приятное чувство расслабленности.
  3. Любое усиление боли, возникшее в результате воздействий мануального терапевта – это достаточная причина для прекращения сеанса.

Необходимо выполнять массаж спины и страдающей конечности, т. к. в результате сдавливания нервных корешков возникает боль, онемение, снижение мышечной силы не только в спине, но и в конечности на стороне поражения.

Основными принципами консервативного лечения грыж у деток и взрослых являются своевременность обращения к доктору и чёткость в исполнении его предписаний.

На что следует обратить внимание

Виды массажей, рекомендуемых при грыже позвоночника:

  1. Общий массаж. Процедуру начинают с растираний и поглаживаний в области позвоночника. К месту локализации патологии прикладывают точечное воздействие, выполняемое согласно тормозной методике. Благодаря применению классической общей методике, удается улучшить отток крови, минимизировать вероятность отека, восстановить тонус нервной системы и реализовать эффект обезболивания и рассасывания.
  2. Вакуумно-баночный массаж. Данная методика основана на сочетании массажных и физиотерапевтических процедур, которое по эффективности воздействия сравнимо с посещением с бани или сауны. Такой массаж оказывает стимулирующее воздействие на периферическое кровообращение, что позволяет уменьшить застойные явления и снять мышечный гипертонус. Подобные процедуры позволяют осуществлять точечное воздействие на область биоактивных точек.
  3. Сегментарный массаж. Его применяют для воздействия на зону выхода корешков спинного мозга из позвоночника. Это весьма щадящая методика, реализуемая в строго отведенной области приложения, что является залогом максимальной успешности процедуры. В отношении техники растираний, разминаний, вибраций и поглаживаний допускается некоторое модифицирование, однако при этом необходимо учитывать рефлекторное воздействие.

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника?

Грыжа образуется в результате нестабильности межпозвоночного диска, которая приводит к разрыву фиброзного кольца. Грыжа сопровождается болью и ограничением подвижности и требует комплексного квалифицированного лечения.

Лечение грыжи

Грыжа в шейном отделе характеризуется болевым синдромом, интенсивность которого зависит от того, какие диски нестабильны. Боль появляется в результате давления грыжи на нервные корешки.

Опасность межпозвоночной грыжи заключается в риске полного обездвиживания из-за сжатия нервных корешков. Успешное излечение зависит от своевременного обращения к врачу. На поздних стадиях болезнь лечится только хирургическим вмешательством.

Лечение грыжи включает:

  • купирование болевого синдрома;
  • снятие гипертонуса мышц;
  • лечебные упражнения.

Лечение длится не менее трех месяцев. Для ускорения выздоровления пациентам назначаются разогревающие мази для улучшения местного кровообращения.

Опасность образования грыжи в шейном отделе заключается в риске пережатия спинномозговой артерии, поэтому заболевание часто сопровождается нарушением мозгового кровообращения и сопутствующими этому явлению мигренями и головокружением.

Для устранения этих симптомов показан прием сосудорасширяющих препаратов для улучшения кровоснабжения мозга.

Лечебная физкультура назначается только после купирования болевого синдрома. Цель упражнений – укрепить мышцы и обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника. Выполнение упражнений позволяет улучшить распределение нагрузки на весь позвоночник.

Как правило, физиотерапия при лечении грыжи не применяется ввиду ее низкой эффективности. Физиотерапевтические методы лечения могут использоваться только для устранения сопутствующих симптомов. Например, если грыжа шейного отдела сопровождается мигренями, электростимуляция помогает расширить сосуды и улучшить кровоснабжение мозга.

Массаж и грыжа

Массаж для облегчения состояния при наличии грыжи в шейном отделе применяют только на начальной стадии болезни. Однако выбор методики осуществляется только врачом индивидуально для каждого пациента, в зависимости от места локализации грыжи, ее размеров и степени нестабильности дисков.

Массаж при грыже позвоночника эффективно способствует снятию гипертонуса мышц. При расслаблении мышц давление на нервные корешки прекращается и боль уходит.

Чтобы не навредить собственному здоровью, важно проконсультироваться с врачом о целесообразности массажа и можно ли его делать в конкретном случае.

Массаж при грыже позвоночника должен выполнять только квалифицированный врач.

Разновидности мануальной терапии

Наиболее эффективными методами мануальной терапии при грыже шейного и поясничного отделов являются:

  • массаж Шиацу;
  • шведская мануальная терапия;
  • ледяной массаж.

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника по методу Шиацу направлен на расслабление нервной системы пациента и мышц. Эта техника позволяет быстро и эффективно снять спазм. Во время воздействия врач с разной интенсивность давит на болевые точки спины пациента.

Сеанс массажа Шиацу сопровождается сильной болью из-за воздействия на болевые точки. Тем не менее, уже после одного сеанса мышцы расслабляются, и пациент быстро идет на поправку.

Шведская техника мануального воздействия основана на мягких длительных движениях. Специалист растирает мышцы, сопровождая это похлопыванием и поглаживанием. В результате расслабляются мышцы, и уходит нервное перенапряжение. Такой мягкий и деликатный лечебный массаж положительно влияет не только на позвоночник пациента, но и на его нервную систему.

Ледяной массаж проводится с помощью специального мешочка со льдом. Этот вид воздействия способствует купированию болевого синдрома и улучшению кровообращения. Его рекомендуют для лечения грыжи поясничного и шейного отдела. Воздействие холодом помогает снять отек и расслабить напряженные мышцы.

Для лечения грыжи не применяют интенсивную мануальную терапию, которая сопровождается скручиванием и растягиванием. Это может привести к смещению дисков и стремительному прогрессированию болезни.

Хороший результат показывает точечный массаж и акупунктура.

Что следует помнить?

Решение о том, можно ли лечить грыжу поясничного отдела массажем принимает врач на основе обследования. Направляясь к массажисту на первый сеанс, обязательно следует взять с собой результаты томографии и рентгенографии и показать их специалисту.

Массаж шейно-воротниковой зоны можно проводить с использованием разогревающих мазей. Это способствует улучшению кровообращения и помогает унять боль. Следует помнить, что при остром воспалении мануальная терапия не проводится.

Как быстро подействует массаж, зависит от особенностей течения заболевания у пациента. Некоторые больные отмечают значительное облегчение уже после первого сеанса, однако зачастую видимые результаты заметны после пяти-семи сеансов.

Максимально быстрый эффект дает массаж Шиацу, однако не каждый пациент может выдержать такую процедуру, особенно если она проводится впервые. Эту технику можно заменить шведской мануальной терапией, которая по праву считается одной из самых щадящих. Такая методика направлена на работу с мышцами и не затрагивает межпозвоночные диски.

Массаж можно делать только на начальной стадии болезни. При увеличении размеров межпозвоночной грыжи увеличивается нестабильность хрупких дисков шейного отдела, поэтому мануальная терапия становится небезопасной.

Массаж дома

Приобрести все необходимое для массажа не составляет труда, поэтому многие пациенты считают, что грыжу можно вылечить самостоятельно. Это серьезное заблуждение, которое может привести к опасным необратимым последствиям.

Массаж должен выполнять только специалист, основываясь на результатах компьютерной диагностики и рентгенографии. Самостоятельные попытки сделать массаж только усугубят состояние.

Межпозвоночные диски шейного отдела отличаются небольшими размерами, они очень хрупкие и мягкие.

Грыжа сопровождается нестабильностью дисков, поэтому любое неосторожное движение может привести к опасным изменениям в шейном отделе.

В руках опытного массажиста уже после нескольких сеансов каждый пациент отмечает значительное улучшение состояние. Чтобы иметь возможность вылечить грыжу одним только массажем, следует вовремя обратиться к специалисту.

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Существует множество методов лечения шейной грыжи, как консервативных, так и радикальных. В число консервативных входит массаж, вызывающий множество споров.

Полезен или вреден массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Как правильно делать массаж? Какие техники оказываются наиболее эффективными? Как действует массаж? Какую пользу приносит организму? Можно ли делать массаж при шейной грыже в домашних условиях?

Решение о необходимости массажа должен принимать врач, учитывая индивидуальные особенности пациента. Предварительно необходимо пройти комплексное обследование и проконсультироваться у профильных специалистов, чтобы учесть имеющиеся противопоказания и возможность нежелательных последствий.

Массаж рекомендуется комбинировать с физиотерапевтическими процедурами и упражнениями лечебной гимнастики.

Правила проведения массажа

  • Чтобы массаж не принес вместо пользы вреда, необходимо соблюдать несколько правил:
  • Следует использовать технику, обеспечивающую максимальное расслабление мышц спины, поддерживающих шейный отдел позвоночного столба.
  • Все движения должны быть плавными и постепенными.
  • Нельзя делать скручивающих и резких движений, способных резко переместить позвоночные диски и ухудшить состояние больного.
  • Запрещается массажировать шею при больших грыжах и сильной боли.

Если массаж производится по всем правилам, то достаточно 10 сеансов, чтобы пациент почувствовал существенное облегчение. Благодаря растяжению позвоночника ослабляются боли, исчезает дискомфорт, поднимается настроение.

Виды массажа при шейной грыже

При шейных грыжах можно применять разнообразные виды массажа, но при этом следует обращать внимание на технику их выполнения. Массажист целенаправленно действует на поверхностную мускулатуру, снимая напряжение, при этом не затрагивая глубинных мышц и позвоночника.

Особенно рекомендуются при грыже шейного отдела расслабляющие и точечные техники:

  • шведский массаж;
  • массаж Шиацу (Шиатсу);
  • массаж со льдом.
  • Шведский массаж

Широкую популярность приобрел шведский массаж, который используется уже около двухсот лет. Он характеризуется скользящими движениями. Они хорошо разминают мышцы и почти не действуют на позвоночный столб.

Шиацу

Эта широко используемая техника ведет свое происхождение из Японии, но основана на принципах китайской медицины. Массаж Шиатсу оказывает эффективное действие при шейной грыже, восстанавливает энергетику организма, способствует обретению душевной гармонии, что способствует быстрому выздоровлению.

Во время процедуры массажист оказывает воздействие на определенные точки спины, в результате чего мускулатура спины максимально расслабляется.

Массаж со льдом

Техника массажа с использованием льда представляет особый интерес и отличается высокой эффективностью.

Болевые ощущения при грыже появляются из-за того, что патологическое образование выпячивается, становясь причиной ущемления нервных структур и развития воспалительных процессов. Лед же известен как отличный анестетик. Он снимает отеки и воспаления, благодаря чему ослабляется болевой синдром.

Сочетание массажных техник и воздействия холодом позволяет существенно повысить эффективность процедуры и достичь отличных результатов в борьбе с грыжей.

Польза массажа

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника оказывает благоприятное действие на организм:

  • ускоряет циркуляцию крови;
  • выводит из мышечной ткани молочную кислоту;
  • уменьшает болевые ощущения;
  • повышает уровень эндорфинов в крови, в результате чего улучшается настроение, появляется позитивный настрой.

Массаж в домашних условиях

Массаж помогает улучшить состояние больного и ускорить выздоровление, но его стоимость достаточно высокая и не каждому «по карману». Поэтому многие люди пытаются делать массаж дома. С этой целью они прибегают к помощи родственников, приобретают различные массажеры и другие приспособления. Но действовать подобным образом при шейной грыже категорически противопоказано.

Конечно, можно купить все необходимое и изучить технику массажа, используя соответствующие инструкции, но все же без медицинского образования не удастся вникнуть во все нюансы процедуры, без знания которых можно повредить шею и вызвать необратимые осложнения. Поэтому при грыже шейного отдела следует обращаться только к профессиональным массажистам.

Особенности массажа при шейной грыже

Главная особенность состоит в том, что делать массаж можно только на начальных стадиях болезни, когда выпячивание почти незаметно. Если же воздействовать на шейную грыжу, достигшую больших размеров, то можно вызвать ущемление, которое способно стать причиной опасных последствий, включая паралич и смертельный исход.

Поэтому при грыже шейного отделать проводить мануальную терапию должен только опытный специалист. К тому же он должен действовать только в профилактических, а не лечебных целях.

Массаж при шейной грыже может служить только дополнением к традиционным методикам, а не их заменой.

Главным «предвестником» грыжи шейного отдела и фактором провоцирующим ее формирование является остеохондроз. Следует знать, что в отличие от шейной грыжи, при которой массаж способен оказать вред, из-за чего требует предварительного обследования и консультации врачей, массаж при остеохондрозе всегда приносит пользу.

Обычно, если человек не подвергался травмированию, боли, возникающие в области спины, являются свидетельством развития остеохондроза. Проявления этой болезни могут значительно варьировать в зависимости от множества факторов. Поэтому методика проведения массажа должна подбираться индивидуально для каждого пациента.

Массаж при грыже позвоночника шейного отдела

  • Массаж при грыже шейного отдела позвоночника разрешено делать лишь по назначению врача.
  • Именно поэтому при появлении болей не стоит сразу вспоминать о технике самомассажа или искать соответствующего специалиста.
  • В первую очередь необходимо посетить невролога и пройти обследования для установления причины болей.
  • Только после установки диагноза и определения причины болезненных ощущений можно решать вопрос о допустимости и целесообразности массажа.
  • При грыжах шейного отдела позвоночника выполнение массажа можно доверить лишь профессионалам.

Причины и симптомы межпозвоночной грыжи шейного отдела

Между позвонками шеи находятся прочные упругие подушечки, которые называются межпозвоночными дисками. При выпячивании одного или нескольких этих дисков за установленные физиологические пределы, разрыве фиброзного кольца и выходе ядра диагностируют межпозвоночную грыжу.

Она образуется под влиянием таких факторов:

  • травмы;
  • неправильное питание, при котором в организм поступает недостаточное количество полезных веществ;
  • низкая физическая активность;
  • курение;
  • возрастные изменения, при которых нарушается процесс естественного питания диска, его высушивание, снижение прочности и упругости;
  • неправильная осанка, например, при работе за компьютером, в результате которой увеличивается нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Грыжи могут формироваться постепенно. Вначале фиброзное кольцо межпозвоночного диска ослабевает и начинается протрузия в позвоночный канал. При ухудшении состояния ядро диска выходит за его пределы: оно может оставаться связанным с диском или полностью отделится от него.

При грыже шейного отдела пациенты жалуются на:

  • тупую, острую боль в области шеи, лопаток, которая может отдавать в руку;
  • онемение, покалывание в плечах, руках;
  • усиление болевых ощущений при поворотах или изменении положения тела;
  • головную боль;
  • скачки артериального давления;
  • шум в ушах, появление мушек перед глазами.

В некоторых случаях шейные грыжи провоцируют сдавливание спинного мозга.

Основные методы лечения грыжи

При появлении грыжи в шейном отделе позвоночника врачи могут назначить консервативное лечение.

Рекомендуют такие препараты:

  • противовоспалительные средства, предназначенные для уменьшения интенсивности воспалительного процесса и снятия отека;
  • миореклаксанты, с помощью которых удается минимизировать мышечный спазм;
  • анальгетики, которые необходимы для уменьшения болевых ощущений.

При неинтенсивных болях назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Также рекомендуются физиотерапия (массаж, тепловые процедуры).

В запущенных случаях показано хирургическое лечение. Операцию назначают, когда при использовании консервативных методов не удается достичь желаемого эффекта. Хирург может удалить межпозвоночный диск.

Применение массажа при грыже позвоночника шейного отдела

Одним из физиотерапевтических методов лечения межпозвоночной грыжи является массаж. Но делать его разрешено лишь по показаниям врача.

Пациенты должны понимать, что необходимо полностью исключить применение методик мануальной терапии на шейном отделе позвоночника. Запрещено его скручивать, дергать. Ведь это плохо влияет на состояние межпозвоночного диска, который и так находится в нестабильном состоянии.

Массаж должен быть легким. Если массажные движения будут грубыми, то повышается вероятность усиления мышечного спазма. В результате давление выдвинувшегося диска на спинномозговой канал усилится.

Как массаж может помочь при грыже шейного отдела

Если после проведения комплексного обследования врач назначает массаж, то следует прислушаться к его рекомендациям. При выполнении мягкого массажа удается достичь расслабления мышц. В результате болевые ощущения минимизируются.

Правильно выполненный массаж позволяет:

  • улучшить кровоснабжение в мышцах, головном мозгу;
  • уменьшить давление на нервные окончания;
  • размять зажатые мышцы, устранить их спазм;
  • повысить концентрацию эндорфинов в крови, благодаря чему улучшается настроение.

Специалисты рекомендуют сочетать массаж с выполнением других физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастикой.

На каких стадиях можно делать массаж?

При появлении болей в шее, между лопатками затягивать с визитом к врачу не стоит. Если грыжа будет диагностирована на ранней стадии, то улучшить состояние можно попытаться без операции.

Массаж разрешено делать лишь на ранних стадиях заболевания. Он должен стать одним из компонентов комплексной терапии. Некоторые приемы и движения при грыжах не применяются, поэтому необходимо предупредить массажиста об имеющейся проблеме.

Противопоказания к применению массаж при грыже позвоночника шейного отдела

Не всегда при диагностированной грыже рекомендуют массажные процедуры. Их нельзя делать, если заболевание перешло в запущенную форму. При выпадении ядра межпозвоночного диска с помощью массажных процедур нормализовать состояние не получится.

При секвестрации грыжи массаж запрещено делать

При запущенных формах заболевания массаж может лишь спровоцировать ухудшение состояния. Из-за грыжи могут защемиться нервные окончания. Наиболее опасным последствием такого защемления является паралич пациента.

Также не рекомендуют проводить массажные процедуры при появлении:

  • лихорадки, ОРВИ, острых инфекционных заболеваний;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • дерматологических болезней;
  • заболеваний костной ткани, например остеомиелите;
  • расстройствах функционирования ЖКТ;
  • сыпи, гнойников на коже.

Однозначным противопоказанием к проведению массажа являются диагностированные онкологические заболевания. Нельзя доверять шею и спину массажистам без профильного образования. При наличии серьезных проблем с позвоночником любители могут только навредить.

Виды и техника выполнения массажа при грыже позвоночника шейного отдела

Специалисты знают массу методик массажа, при которых воздействие идет как на поверхностные, так и на глубокие мышечные ткани.

При грыже могут рекомендовать один из таких видов массажа:

Обратите внимание на этапы проведения классического массажа при грыже дискаПри выполнении классического и шведского видов массажа специалист вначале поглаживает и растирает ткани в продольном и поперечном направлении. Постепенно движения ускоряются для того, чтобы мышцы максимально разогрелись. Сам позвоночник при этом трогать запрещено.

После разогрева начинают захватывать и сдавливать кожу, постукивать кончиками пальцев и похлопывать по спине ладонями так, чтобы появилась легкая вибрация. Двигаться массажист начинает от поясницы, постепенно доходя до шеи.

Классический и шведский массажи способствуют ускорению тканевого обмена веществ, улучшению кровотока. С их помощью мышцы расслабляются, из тканей начинают выводиться токсины.

Шведский массаж является вариацией классического массажа. При его выполнении задействуется только верхний мышечный слой и кожа. Он показан тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

При выполнении классического массажа при грыже шейного отдела позвоночника специалист может делать такие массажные движения:

  • поглаживание и растирание;
  • разминание;
  • похлопывание;
  • вибрация.

Поглаживающие и растирающие движения необходимы для подготовки мышц спины, их разминки. Разминание проводиться с помощью двух рук: специалист захватывает кожу, перекатывает ее, сдавливает. Эти движения максимально активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы в тканях, способствуют выводу токсинов. Похлопывание активизирует процессы сокращения мышц и их расслабления.

Завершающим этапом каждого массажа является поглаживание и расслабление. Руками массажист прорабатывает мышцы спины, шеи, но сам позвоночник при этом не затрагивается.

Также при грыжах разрешен медовый массаж. На кожу наносится мед тонким слоем, в него можно предварительно добавить пихтовое масло. Массажист разминает поверхность спины и начинает похлопывать по ней.

Благодаря прилипанию и отлипанию ладоней раздражаются кожные рецепторы. Медовый массаж является одним из методов рефлексотерапии, он помогает уменьшить неврологические проявления, возникающие при межпозвоночной грыже.

Для выполнения баночного массажа требуется предварительно смазать кожу массажным маслом. Силиконовые банки немного сжимаются и приставляются к спине, стеклянные предварительно обрабатываются пламенем для создания в них вакуума.

При установке банки на спину кожа должна всосаться внутрь приблизительно на 2 мм. Благодаря этому стимулируется кровообращение, устраняются застойные явления, расслабляются мышцы.

В зависимости от выбранной техники выполнения массажа можно использовать:

  • 1-2 банки, которые водятся на протяжении 3-10 минут вдоль мышц спины и шеи прямолинейными, круговыми, зигзагообразными движениями до тех пор, пока не появится устойчивая гиперемия тканей;
  • 10-16 банок, которые устанавливаются на 15-25 минут на поверхность спины.

Эффективным при грыжах шейного отдела позвоночника может стать точечный массаж ШиатсуПри проведении баночного массажа пациент может ощущать небольшое жжение или чувствовать тепло. Снять банки легко, необходимо просто легко прижать кожу возле их горлышка.

Благоприятно влияет на состояние пациентов при грыже грамотно выполненный точечный массаж Шиатсу. Специалист воздействует на определенные участки.

С помощью давления на активные точки снимается напряжение, нервная и мышечная системы расслабляются. Массажист воздействует на каждую болевую точку на протяжении 10-30 секунд. Давить он может пальцами, локтями, кулаками.

Процедура является достаточно болезненной, но потерпеть боль стоит для получения желаемого результата.

Доказал свою эффективность при грыжах в шейном отделе позвоночника массаж со льдом. Холод, приложенный к проблемному участку, действует как обезболивающее. Он способствует минимизации воспалительного процесса и уменьшению отека тканей, который возникает в результате воспаления.

Также с помощью процедур с холодом замедляется процесс передачи нервных импульсов из проблемной области. А это способствует уменьшению болевых ощущений.

Заключение

При выявлении межпозвоночной грыжи шейного отдела на ранних стадиях врач может назначить консервативное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Одним из обязательных компонентов терапии является массаж.

  • Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может возникнуть из-за травм, возрастных изменений, неправильного питания и низкой физической активности.
  • При грыжах шейного отдела позвоночника пациенты жалуются на боли в шее и области между лопатками, онемение, покалывание в руках, плечах, мышечную слабость, головные боли.
  • Массаж разрешено делать лишь в тех случаях, когда грыжа была выявлена на ранней стадии. Отказаться от массажа необходимо при ОРВИ, высокой температуре, нарушениях работы ЖКТ, болях в животе, проблемах с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваниях.
  • В зависимости от состояния может быть рекомендован классический, шведский, точечный, баночный либо медовый массаж. Все виды способствуют снятию мышечного напряжения, расслаблению мышц, ускорению выводу токсинов.

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Грыжа шейного отдела позвоночника, неприятное заболевание, ограничивающее подвижность, комфорт жизни. Образовываясь от частой, неравномерной нагрузки на позвоночник или возрастного ослабления тканей. В этой статье мы рассмотрим массаж, как метод лечения этого недуга.

Что это такое?

Позвоночник человека состоит из дисков, имеющих полужидкое ядро, окруженное фиброзным кольцом. Вследствие разных причин, фиброзное кольцо теряет свою прочность, упругость, разрывается, а ядро выходит наружу, образуя грыжу (выпячивание).

Строение шейного отдела позвоночника

Показания и противопоказания к массажу

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Однозначного ответа для всех нет, каждый пациент рассматривается, как индивидуальный случай. Мы приведем только показания к процедуре и ситуации, в которых ее применять не следует.

Показания

Главное показание к проведению массажа – наличие грыжи. Воздействия на спину приносят положительный эффект при:

  • болях в шее, отдающих в руки, ноги, грудь;
  • неприятных ощущениях в конечностях: онемение, покалывание, жжение;
  • мигренях, частых головных болях, различной интенсивности и локализации;
  • остеохондрозе, остеопорозе (выполняется с осторожностью, после консультации доктора);
  • заболеваниях центральной нервной системы;
  • искривлениях позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • негативных последствиях механических повреждений спины (после того, как раны уже зажили);
  • болезнях органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем (нужна дополнительная консультация доктора).

Массаж должен проводиться опытным доктором (ортопедом или мануальным терапевтом) только после назначения лечащего врача. Самостоятельно лечение или привлечение неопытных специалистов-любителей приведет к непредсказуемым последствиям

Массаж при грыже шейного отдела должен проводить только профессиональным мануальным терапевтом

Чтобы обезопасить себя, рекомендуется спрашивать у врача лицензию или документ, подтверждающий соответствующий уровень квалификации/образования для проведения сеансов терапии.

Противопоказания

Квалифицированный врач, прежде чем назначить процедуру, должен внимательно изучить историю болезни пациента, чтобы исключить следующие состояния:

  • обострения хронических болезней;
  • инфекционные процессы, сопровождающиеся повышенной температурой тела;
  • повышенная кровоточивость;
  • наличие гнойных и/или воспалительных процессов в организме;
  • любые кожные болезни;
  • заболевания психики, повышенная возбудимость пациента.

Все вышеперечисленные состояния являются противопоказаниями к проведению массажа, поскольку приводят к непредсказуемым негативным изменениям для больного.

Существует также ряд временных ограничений для процедуры: наличие на спине ранок, царапин, бородавок, папиллом, опухолевидных образований. В таком случае воздействие на спину можно будет выполнить после устранения перечисленных случаев.

Процедура

Массаж при межпозвоночной грыже шейного отдела оказывает следующий эффект:

  1. Тактильное взаимодействие с кожей, приводящее к расширению сосудов, стимулированию притока крови, питательных веществ, благодаря чему снимается воспаление, запускает регенерацию тканей.
  2. Раздражение ЦНС за счет прикосновений к нервным проводникам. В зависимости от характера воздействия оказывает возбуждающее или успокаивающее действие.
  3. Благоприятно влияет работу сердечно-сосудистой системы за счет обеспечения притока крови от органов к коже, что стимулирует работу сердца, разгоняет застойные процессы.
  4. Устранение застоев, зажимов мышечного аппарата благодаря растиранию кожи, разогреву тканей.
  5. Повышение эластичности, подвижности опорно-двигательного аппарата при проработке всех отделов позвоночника.

Кроме вышеперечисленного, тактильное воздействие на спину стимулирует все виды обменных процессов организма, ускоряя обмен веществ, улучшая усвояемость белков и минералов.

источник

Adblock
detector