Меню

Банки при грыже поясничного отдела позвоночника отзывы

Как лечили грыжу позвоночника

Запись дневника создана пользователем Елена Н., 25 фев 2013
Просмотров: 77.004, Комментариев: 83

Как лечили грыжу позвоночника УСПЕШНО. Без операции, шарлатанов. главное — НЕ БОЛИТ.
Возможно, это кому-то пригодится. С кем-то это уже происходило. Кто-то сейчас переживает такую же ситуацию, которую я пережила 3 года назад. Кто-то, читая всю эту бредятину, может сказать: что не так страшно, не так сильно болело. Кому-то не понравится все, что тут описано. У кого-то не всё так запущено и он может тешить себя тем, что у него все не так. Возможно, спустя время, сейчас, что-то мне кажется уже не таким важным и страшным.

Я свой путь в выздоровлении уже прошла, теперь я только поддерживаю свой результат. После каждого шага лечения я делала МРТ. Ну мало ли что. Результат нужно видеть. Мне мало чувствовать себя хорошо. А советчиков и шарлатанов очень много.
Я постараюсь описать все, чем и как лечили, какие процедуры делали, и как я добилась своего результата.
Я не медик, все что я стараюсь описать, это знания биологии полученные в школе и курс педиатрии, анатомии и физиологии полученный в университете (Учили доходчиво). Почему я пишу, что этого результата добилась Я — одной помощи доктора, близких, медикаментов и процедур мало, важен ваш настрой, ваше желание и терпение, результат приходит не сразу и важно собственное психологическое состояние.

Забегая вперед скажу. Сейчас я здорова, мои грыжи одна пропала — стала протрузией, другая меньше в 3 раза. Меня лечили 9 месяцев. Лечили врачи, я не правильно выразилась, не врачи, а доктора, врачу еще нужно научиться быть доктором в данной области, а это дано не всем, несмотря на то, что сидят они за одной партой в одном Вузе, в одной аудитории на курсах повышения квалификации и на одних семинарах (уж простят меня врачи, это мое сугубо личное, выстраданное мнение). Я не любитель физкультуры — лодырь. Как и все, я хочу, если пришла лечиться, то должна стать здоровой только от того, что я пришла лечиться. И главное чтоб было не больно, без операции и сразу, ждать я не люблю. Это может сказать о себе каждый. И вот такая я обычная, не блатная, без связей, сама себе на уме, не олигарх — заболела.

Это было 16 августа 2010 года. Это отсчет 9-ти месяцев непрерывного больничного, это не считая лечения у участкового терапевта до.

Спасибо, всем кто, прочитав, оставит свой комментарий это увеличит рейтинг записи и сделает её доступной другим людям, которые ещут выход из схожей ситуации.

источник

Грыжа позвоночника мешает жить! нужен реальный отзыв о лечении.

Всем привет! Мне 27 лет, не рожала. 5 лет живу с грыжей диска l5-s1. недавно обострение произошло, правая ножка теряет чувствительность. Сделала мрт, грыжа большая. Операцию не в какую не хочу!
Пробовала остеопатию- тщетно. Делала дома упражнение «лодочка», раньше помогало. Сейчас ощущаю себя старой бабкой, даже шнурки завязать проблемно! Все блокируется:(
Живу в Москве, постоянная выкачка денег. Пробовала в центр ходить — занятия — блокады, в итоге пользы нет. Купила качели яловицина деревянные, которые, типо, растягивают позвоночный столб, эффект виса (за ноги зацепляешься и под небольшим углом вятяжка). Тоже не помогает, хотя, может надо каждый день стабильно делать. Хожу по неврологам. Последняя, из клиники здорового позвоночника «стайер» на нагатинской сказала, что эти качели только могут навредить, и рекомендуют попробовать лечение у них! Я не знаю кому верить. Отзывы в интернете хорошие, но каждый второй рекламный. Есть ли реальные истории у кого-нибудь? Куда обратиться с моей проблемой или может дома что-то предпринять?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Мария Кузнецова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Саморуков Константин

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Аксана Якубеня

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Шихова Елена Валентиновна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Толмачева Марина Александровна

Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Я так дотерпела до того, что ноги отнялись((( по скорой оперировали ((( Но я не знала, что грыжа была. Моё мнение сегодня: выбрала бы больницу и хирурга и делала бы запланированную операцию!

Не знаю, воспользуетесь моим советом или нет, но все же). Мне 36, 2-***** детей. все началось после первого ребенка. Грыж несколько, одна большая. когда только все начиналось, по-нарастающей, ходить было больно, не то что нагибаться, левая нога и рука немели. Толком ничего не помогало. Была на консультации у зав.отделение одной воен.поликлинники и он назначил кучу всего, но основное что реальнь помогло и потом только я и делала, это курсы уколов мильгаммы и алфлутопа, и массаж(позвоночник сам не трогать). После первого курса забыла о спине на два года почти, за это время выносила, родила и до года ребенка, переезд. И потом переодически как только начинало болеть, начинала с мильгаммы, причем колю сама себе(я не медик)-это выглядит забавно). врач говорил курсы два раза в год, но я стала справляться раз 1,5-2 года. Стал помогать массаж с бассейном, раньше это для меня было бесполезно. Говорят, иглоукалывание хорошо таких больных поднимает, но я делала две процедуры две недели назад и лишь сильно спровоцировала обострение, при чем, через пару часов.

Автор,а еще может такое быть,что и операция не поможет!моему мужчине сделали в прошлом году,а сейчас всё по новой. нога отнимается,дикие боли в спине!опять надо на операцию. Не факт,что надолго хватит(про навсегда и не мечтаем)!

Только операция! Сами будете молить в конце концов,чтобы сделали скорее.Делал мой муж, делала я. Чем дольше терпеть,тем тяжелее.Она же растёт.Насмотрелась я как сами уже ходить не могут.После операции встанете на вторые сутки,месяц корсет.Уж легче,чем столько лет мучаться

ролики доктора бубновского посмотрите, книгу его скачайте «грыжа позвоночника-не приговор». реально помогает

У меня грыжа уже 30 лет. И ничего. Раз в 5 лет защемляется нерв — иду к мануальному терапевту. Он нерв высвобождает. Несколько сеансов — воспаление проходит. Занимаюсь в тренажёрном зале, При грыже в пояснице надо качать мышцы поясницы и нижний пресс. При обострении прикладывать лёд. Потом можно электрофорез. Последний раз было 3 года назад — и тьфу-тьфу всё ОК пока. А я Вас старше на 20 лет.

МЕДИЦИНА И ЙОГА!
Скорее, ЙОГА на первом месте.

Реально у меня знакомая умерла в 38 лет во время операции на грыже позвоночника, дочь 14 лет у нее сирота теперь

Мне помогли в центре Дикуля в Беляево , правда лечение было недешёвым, но хоть прошли эти жуткие боли, двигаюсь свободно , каждый день делаю упражнения на растяжку позвоночника . ( надо ещё добавить на укрепление мышц, а у меня руки не доходят )

А от операции меня неврологи отговаривали , говорят грыжа хоть и не маленькая 7 мм, все же надо стараться лечить консервативно . Если пошли серьёзные осложнения , вроде недержания мочи. , онемение ноги , тогда показана операция

Реально у меня знакомая умерла в 38 лет во время операции на грыже позвоночника, дочь 14 лет у нее сирота теперь

Автор а в ЦИТО то вы были?

Реакция на наркоз может быть? Насколько знаю, операция по удалению грыжи не считается смертельно опасной. сама делала такую и в больнице видела кучу народа после таких операций, никто не умер.У меня рецидив случился через 7,5 лет после операции, но повторная грыжа уже меньше, в этот раз обошлась консервативным лечением. Сама еще виновата — забросила гимнастику, ее желательно при таких проблемах с позвоночником постоянно делать.К разного рода вытяжениям многие врачи почему-то плохо относятся, говорят что после временного улучшения может стать еще хуже.

во тупизм. автор вы в каком лесу живете. .
зуб заболит, тоже рвать не будете, если врач скажет надо и по другому никак. будете травки всякие прикладывать и мазями мазать. ведь вырвать зуб это тоже операция.
кароче, ну вас на фиг, мазюкайтесь дальше.
п.с. завещание составить не забудте.

Удалите и забудьте. Зачем мучится. У меня в том же месте что и у вас но маленькая. О существовании узнала когда пила ок. Спину прихватило так что бабка 100 лет олимпийский чемпион по сравнению со мной. Никакие неврологи не помогли. Помог гематолог, отменил ок из за густой крови и спина сама прошла. Но еще раз говорю грыжа у меня маленькая операция не показана. Нейрохирург сказал аккуратно в спорзале укреплять мышцы спины ну и что я там еще захочу кубики на животе и тд

Я читала что от массажа 50 на 50 ,можно инвалидом остаться или может помочь,смотря какой мануалист наверное

Иглоукалывание вам в помощь + хороший невролог

Однозначно операция! Не тяните!

В Москве могу порекомендовать ЦКБ ГА зав отделением нейрохирурги Чагава Д.А.
Если мешает жить надо оперировать

Со мной после операции в одной палате лежала соседка — как раз прямиком от Бубновского. Так что кому как. Кому помогает, а кому и нет.

Если бы все было так просто ! Грыжа позвоночника это не прыщ на попе чтобы его вот так удалить и выбросить ! Там вокруг куча нервов, сосудов , не дай Бог какой то нерв повредится во время операции останешься инвалидом . И многие говорят , что после операции грыжа выскакивает в другом месте , и приходится опять оперировать и тд

. Хожу по неврологам. Последняя, из клиники здорового позвоночника «стайер» на нагатинской сказала, что эти качели только могут навредить, и рекомендуют попробовать лечение у них! Я не знаю кому верить. Отзывы в интернете хорошие, но каждый второй рекламный. Есть ли реальные истории у кого-нибудь? Куда обратиться с моей проблемой или может дома что-то предпринять?

Мужу сделали операцию, — микродисэктомию, щадящая, восстанавливался месяц, корсет носил. И месяц сидеть нельзя было. Тоже боялись, но сделали хорошо, после наркоза проснулся и боли не стало сразу. Мы в Спб. Делали платно, и зря столько терпел, мог до паралича дотянуть.

спасибо! но все же операцию пока не хочу. Есть отзывы отклинике Стайер? Страшно мне очень. ( да и операцию не могу, т к я единсивенный кормилец и просто не смогу из жизни выпасть. да и декабрь скоро, а работа у меня на ногах- веду корпоративы. Хотя, я уже наловчилась, корсет, ортопедические стельки и вперед.
в общем, кто конструктивно лечил- напишите что вам помогло.

спасибо! но все же операцию пока не хочу. Есть отзывы отклинике Стайер? Страшно мне очень. ( да и операцию не могу, т к я единсивенный кормилец и просто не смогу из жизни выпасть. да и декабрь скоро, а работа у меня на ногах- веду корпоративы. Хотя, я уже наловчилась, корсет, ортопедические стельки и вперед. в общем, кто конструктивно лечил- напишите что вам помогло.

Бубновский. Его центры, книги, диски, на что средств хватает.
Правильное питание (сбалансированное).
Меньше стрессов.
Регулярные (ежедневные) упражнения.
Перестать ныть и жаловаться всем.
В моменты острых болей Нестероидные противовоспалительные препараты.
Плавание.
Позитивный настрой.
Курсы массажа грамотные.
Регулярный медицинский контроль (МРТ+хороший невролог)
У меня три грыжи. Жизнь поменяла после того, как не смогла самостоятельно встать с кровати. До этого тоже все ныла и жаловалась как жить тяжело. Сейчас спортом занимаюсь. Лениться последнее время стала, боли возвращаются. Вот тоже настраиваюсь заново за ум взяться.

Ах да, корсеты свои и шпильки выкиньте. от корсета только обезболивание временное. Реальный эффект прямо противоположен, кровообращение замедляется. Шпильки же просто создают доп нагрузку.

Бубновский. Его центры, книги, диски, на что средств хватает.Правильное питание (сбалансированное).Меньше стрессов.Регулярные (ежедневные) упражнения.Перестать ныть и жаловаться всем.В моменты острых болей Нестероидные противовоспалительные препараты.Плавание.Позитивный настрой.Курсы массажа грамотные.Регулярный медицинский контроль (МРТ+хороший невролог)У меня три грыжи. Жизнь поменяла после того, как не смогла самостоятельно встать с кровати. До этого тоже все ныла и жаловалась как жить тяжело. Сейчас спортом занимаюсь. Лениться последнее время стала, боли возвращаются. Вот тоже настраиваюсь заново за ум взяться.

вот-вот! Я после этого бубновского сразу на операцию отправилась (( а эти с..ки из этого центра еще говорили «занимайтесь-занимайтесь!» Гады! Кстати, потом врачи в больнице говорили, что немало к ним пациентов после этого буновского поступает ((

ни в коем случае бубновского не берете. Кому поможет, а кому хуже станет (((Гимнастика и бассейн и массаж и остеопатия — тоже не всем помогает. Я все это испробовала. Результат дала только операция. У всех по разному.

Бубновский (и его центры) должен не грыжу вылечить (она не лечится кстати), а поменять сознание и отношение к своему телу! Кроме вас никто лучше не продиагностирует и не решит, что делать с вашим телом.

из клиники здорового позвоночника «стайер» на нагатинской сказала, что эти качели только могут навредить, и рекомендуют попробовать лечение у них!

а! ну да! Как же я не поняла, что все эти молоденькие тренеры и тренерши просто «меняли мне сознание» )))

Естественно, ведь врачам из клиники нужны ваши деньги!Автор, сходите в районную поликлинику и напроситесь на лфк, там, под присмотром врача, делайте упражнения. Сразу скажу: скручивания вам противопоказаны, зато растяжки — вот ваше спасение. Еще есть такие вфд (они сейчас переименованы, но в инете все равно откликается), может, там и платно сейчас (наверное не знаю, может, и бесплатно), зато врачи нормальные и уж точно вам не навредят.

У меня грыжа l5 s1, в прошлом году была 1 см, хотели оперировать, но я отказалась. стала регулярно делать лфк, выкинула все каблуки, купила хороший ортопедический матрас и стала следить за своим движениями, т.к. немаловажно правильно двигаться, допустим, чтобы поднять вещь с пола нужно присесть на корточки, а не наклоняться вниз, сгибая спину. через полгода повторное мрт, грыжа уменьшилась в два раза. и таких историй много. почитайте сайт medhouse.ru

я делала и лфк, и бассейн, и массжа, и физиопроцедуры, и остеопатия. Спасла только операция.(

Вы лфк занимались постоянно или это был разовый курс? Если хотели наскоком вылечится, то, разумеется, не было результата, лфк пожизненно надо делать, иначе толку не будет. Грыжа — это не грипп, когда достаточно выпить пару таблеток и вылечиться!))))

У меня началось с острой формы, сильные боли в левой руке и онемение, что то там тяжёлое подняла. Мрт показало грыжу шейного отдела. У меня был очень хороший врач невролог, блокаду делал один раз по моей просьбе, но сказал что она вредит позвоночным дискам, сводит на нет всё лечение. Назначил мне лечебную гимнастику и массаж, на который я не ходила из страха боли. Мануальную терапию запретил — он сам мануал, и основное моё лечение было Артра полгода, курс уколов алфлутоп и мильгамма. От боли я сначала пила нвпс самые сильные, врач когда узнал запретил, выписал помягче. В итоге я поправилась через 3 месяца, пыталась упирать на лечебну имнастику. Большую часть времени полулежала. Про все другие методы читала что это 50 на 50. Вот уже 4 года всё норм, очень редко при физической нагрузке может поныть.

Сходите на консультацию к нескольким врачам, почитайте в интернете или в медицинских книгах показания к операции. Многим помогает консервативное лечение, но не всем. Два месяца могла едва ходить по квартире, никакое лечение не помогало, ситуация ухудшалась. Мне очень не повезло, попала к необъективному врачу, негативно относящемуся к операциям, в итоге чуть не потеряла ногу, после операции училась ходить заново, до конца нога не восстановилась, буду хромать всю жизнь.

могу описать на собственном примере, правда у меня не грыжа а протрузии (стерто вещество в межпозвонковых дисках, из-за чего произошло выпячивание на 7мм в спинной канал), узнала об этом когда подняла тяжелую коробку и после свернуло на бок, когда сидела долга на работе, после вообще было тяжко идти, короче поехала сделала МРТ, показало протрузии в L4-L5, стала искать специалиста по знакомым, обратилась к дедушке 70л (он всю жизнь поднимал на ноги спортсменов), он поставил иголки 10 сеансов и все как рукой сняло, и сказал каждый день делать зарядку, и особенно заняться йогой. Зарядку конечно ленилась делать, на йогу как-то ходила в фитнес-центрах, особо не понимала в чем фишка, а после как-то пошла на немного другую йогу в том же фитнес центре на аштангу йогу, она более усиленная и более подвижная, и в общем поперло, хожу уже 2 года, с тех пор про боли в спине вообще забыла, но как только прекращаю заниматься хотя бы неделю, но сразу ощущаю, там тянет, сям, поясницу ломит, поэтому стараюсь не запускать, даже когда в отпуск ему стараюсь не лениться иду по раньше часов в 6 утра к морю и делаю комплекс упражнений по йоге.

В общем могу сказать, так, если сейчас конкретно болит, то для начала да сделать снимок, который покажет есть воспаление или нет, если нет, то занимайтесь физически: йога, пилатес, в общем всё что на растяжку, я раньше сидя на полу не могла до пальцев ног нагнуться и стоя пальцами рук до пола дотянуться, сейчас всё это могу, и ложусь грудью на ноги с положения сидя на полу, и руками почти ладонями рук ложусь на пол с положения стоя, все это от застоя, т.к. мы не занимаемся, и работа сидячая, надо себя тянуть постоянно, хотя бы 2 раза в неделю, по хорошему 3. Опять же плюс кровь разгоняется, это тоже в целом полезно для всего организма. Я когда переделала снимок после занятий йогой 1 год, увидела что у меня протрузия убралась на 2 мм, мало конечно но тоже результат. Да и еще мне как-то сказали что при грыжах и протрузиях, а также заболеваниях по женски (кисты, миомы) нельзя делать массаж поясницы, т.к. при грыжах и протрузиях могут еще больше усугубить сдвиг грыж в спинной канал, а по женски почему нельзя т.к. при массаже увеличивается кровоток в зоне ниже поясницы, а для женских дел это только активизация для кист и миом, да и иголки тоже нельзя для поясницы если по женски есть проблемы, хотя иголки конечно быстро приступ снимают, но я когда делала иголки у меня не было тогда проблем по женски, да и не знала про это.

Естественно, ведь врачам из клиники нужны ваши деньги!Автор, сходите в районную поликлинику и напроситесь на лфк, там, под присмотром врача, делайте упражнения. Сразу скажу: скручивания вам противопоказаны, зато растяжки — вот ваше спасение. Еще есть такие вфд (они сейчас переименованы, но в инете все равно откликается), может, там и платно сейчас (наверное не знаю, может, и бесплатно), зато врачи нормальные и уж точно вам не навредят.

Мария, вы вообщеем понимаете ответственность за свои советы? Что рекомендуете? «сразу скажу, скручивания вам противопоказаны, зато растяжки-вот ваше спасение» Вы, понимаете, что универсального совата нет, для каждого индивидуальное «лекарство’. У меня, аналогичная, с автором ситуация, на сей день. Так вот, по результатам моего мрт, мне растяжки, сухие, в бассейне, в ванной, на доске Евминова, категорически противопоказаны. Ре: не советуйте, не зная ситуации, тем более, если вы не врач. Для автора: Я тоже из Москвы. В данный момент нахожусь на санаторно-курортном лечении, скоро вернусь в Москву. Обращайтесь, расскажу, что знаю.

источник

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт.

На фото мне 26 лет. Все, что написано, я испытала на себе, и если для меня какой-то метод оказался панацеей, не факт, что для вас он окажется таковым! Если вы знаете другие методы, поделитесь обязательно. Всем желаю здоровья, поехали!

1. Сначала, я расставила приоритеты, что для меня важнее моё здоровье или моя работа. Конечно, я выбрала здоровье, потому что без здоровья, сама жизнь теряет смысл. Я ушла в затяжные больничные, затем, я брала дни без содержания, брала работу на дом. В последствии, я поменяла работу.

2.Отпустила все проблемы и депрессии, недовольства жизнью, окружающими и собой. Навела порядок в голове. Сконцентрировалась на здоровье.

3. Полностью поменяла питание.
Отказалась от: колбаса (любая), газированная вода, соки магазинные, все копчености магазинные, белый пшеничный хлеб, булки, все сладости (печенье, конфеты, сладкие йогурты, сахар), соусы магазинные, полуфабрикаты, все продукты с подозрительным составом, алкоголь особенно. кофе и чай (ограниченно).

На данный момент я питаюсь: каши, яйца, творог, сыр, кефир, йогурт (без добавок), мясо, рыба, холодец, сало саленное, овощи (очень много овощей), зелень, хлеб цельнозерновой, масла растительные и сливочное. Сладости заменила: медом, фруктами, ягодами, орехами, сухофруктами. Шоколад иногда ем, который с содержанием какао не менее 75 %. Чай заменила на травяной (например ромашка, тысячелистник, календула обладают противовоспалительными свойствами). Всю еду готовлю сама.
Из запрещенки могу что-то съесть раз в месяц. Ем три раза в день. Если что-то хочется ухватить, то съедаю фрукт либо пью травяной чай. Главное во всем — это мера и никаких обжорств.

4. Медикаментозное лечение.
Когда острая боль и движение мука — никаких геройств, даже, если после очередной порции нестероидных препаратов (мне лучше всего помогал «Ксефокам») вам стало легче, не смейте давать нагрузки и больше двигаться! Блокады тоже хороши, я ставила два раза, после них тоже никаких геройств. Обезболивающие не давали эффекта, поэтому ими я не увлекалась. Когда даже лежать было невозможно больно, ставила капельницу с «Эуфиллином». Принимала препараты для улучшения микроциркуляции крови и конечно витамины группы В. Принимала хондропротекторы (вот эти: https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-W. ), принимала отдельно МSM+ESTER C. Принимаю их и сейчас, раз в год, для профилактики. Мне постоянно назначали препарат «Сердалут», но я его принимала от силы неделю, потом бросала. После него у меня намного сильнее сводило ноги. Использовала всевозможные мази, больше всего любила эту китайскую мазь

5. Массаж
Должен быть стабильно регулярным, если вы не можете дойти до массажиста, то попросите близких и родных помять ваши мышцы. После массажа улучшается кровообращение, а соответственно питание в больном месте. Мне всегда было немного легче после тщательного массажа. Так же мой любимый аппликатор Кузнецова всегда под рукой, пользуюсь регулярно по настоящее время уже по привычки.

6. Физиолечение
После обычного электрофореза у меня был обратный эффект, мне было хуже. Электрофорез с лекарством «Карипазим» мне понравился. Но нужно запастись терпением. Я ходила на 20 сеансов. После него очень медленно становится легче.

Алмаг рекомендовать не могу, не поняла его действия. Хотя регулярно ходила в медецинский пункт на обеде, чтобы полежать на нём.

7. Мануальная терапия
Ходила к мануальному терапевту при обострение, после него, конечно, становится легче. Выбирайте специалиста тщательно, по настоящим рекомендациям. Иначе можете усугубить. Так же, ходила к остеопату на 5 сеансов примерно. Он тоже внёс свою лепту в оздоровление. У меня на фоне болей сформировался мышечном сколиоз, и одна нога стала немного короче другой (зрительно это не заметно, но если лечь ровно, то становится видно). Остеопат исправил разницу в ногах.

8. Иглорефлексотерапия
Я была у трёх специалистов. И только китаец оказался эффективным специалистом. Он ставил мне иголки и тут же уколы с лекарствами прямо в мышцы спины. После этого становится легче, но эффект сохранялся слишком мало. Как дополнение к массажу и медикаментозному лечению может и хорошо, но я не рекомендую.

9. Пчёлоужаливание
Этот способ точно не для всех. Достаточно болезненный и у некоторых вызывает аллергию. Но тут пока не попробуешь, не узнаешь. Облегчает боль и онемение, а так же отлично укрепляет иммунитет. Я ходила три сезона подряд, больше не смогла, рекомендую.

10. Лечение грязями
Ездила лечиться грязями в г. Саки, это в Крыму в санатории «Полтава-Крым». Путевка обошлась 32000 руб. в 2017году. На тот момент у меня была устойчивая ремиссия и постоянных болей не было. Но после этих волшебных грязей вечерняя усталость в пояснице прошла, у меня ни разу не было больше онемения в ногах. Отличные грязи и санаторий, рекомендую.

11. ЛФК
Гимнастика для меня самый лучший способ привести спинку в порядок. Очень трудно первые пару месяцев приучить себя по пол часа ежедневно выделять на неё. Потом как по накатаной, это становится привычкой. Как только я стала делать все регулярно, через 8 месяцев боли ушли. Ещё труднее победить лень, но оно того стоит.
В моём арсенале имеется коврик гимнастический, шар гимнастический 75см., и палка от пластиковой швабры.😃 На шаре я лежала на животе в периоды обострения, это помогает расслабить мышцы. Когда спина немного отпускала, постепенно поднимала поочередно ноги и руки, потом перекатывалась плавно вперёд назад. В последствии, я на нём отжималась и поднимала ноги. Было значительно легче, чем на полу.
Так же, люблю лежать на полу, положив валик по поясницу, вытягиваясь в полную силу (ножки носочками вниз, руки вверх). Лежу так пару минут. Потом перекладываю валик под грудной отдел и опять вытягиваюсь. Сначала не удобно, потом все отлично.
В санатории я познакомилась на ЛФК с комплексом гимнастики из Сакского ВКС имени Н.И. Пирогова. Комплекс очень хороший пользуюсь по настоящее время, он есть на ютубе. Палка от швабры, как раз для этого комплекса. Его можно взять если вы находитесь в стадии ремиссии. Все упражнения нужно делать плавно, без боли. Если какое то упражнение делать больно, исключите его.
Далее я прикладываю основные упражнения которые я использую уже очень давно.

Далее прикладываю три комплекса упражнений на разных стадиях обострения, в них я попробовала все и выбрала то, что понравилось

источник

Банки при грыже поясничного отдела позвоночника отзывы

На операцию надо решаться только по жизненным показаниям, использовать все методы консервативного лечения. Пять лет назад после сильного переохлаждения на рыбалке сильно заболела спина, не мог ходить, онемели ноги. В пол ке лечили, кололи диклофенак, не помогало, сильно заболел желудок от таблеток. На рентгене и мрт обнаружились три протрузии в пояснице, тоже предложили операцию. Друзья отвезли в центр Далянь в залоге, там врач Светлана Васильевна че то сделала, банки, китайские иголки, сразу было облегчение, потом еще к ней походил раз пять. Вот, уже сколько лет все хорошо. Поздравляю ее всегда в День медика и 8 Марта, дай Бог. Сейчас у нее свой центр на Каландарашвили Гармония, сходите. После операции кто знает как будет.

Реально ответил, без своей рекламы.
А то под именем Светлана пишет мужчина, рекламирует опять же Светлану.

Дайте реальные советы, а то я тоже готовлюсь к операции.

Межпозвоночная грыжа в поясничном отделе была. Оперировали по блату разведчики, скушал шоколадку и запил соком. Сначала желудок завибрировал, потом потихонечку стук добрался до поясницы. Вибрировал позвоночник, в ноги током било, на следующий день 40 бочек с маслом кантовал и во время кантовки позвоночник стал на место. Я такой кайф словил, от того, что все правильно теперь в позвоночнике и от таких технологий, без разрезов и боли. Прямо, во время работы. Позже мне еще врожденный вывих тазобедренного сустава оперировали. Там приятного мало, но позвоночнику полезно иметь правильную опору.

Если хотите, составлю агентский договор на 20 тыс и Вас тоже по блату прооперируют. Пишите в личку.

Автор, сразу скажу. Тут в комментах в основном шарлатаны действуют вот как эти сверху.
Дам личный совет: Остеопаты шарлатаны, Электростимуляция мошенничество и д.р непонятные методы лечения.
На наших врачей тоже не надейся. В якутске очень мало или даже совсем нет нормальных врачей (про хороших я вообше молчу). Если идешь к врачу то лучше сразу 2 или 3, чтоб наверняка (только не надо говорить им что ты был уже у других, потом сверишь)

Существуют консервативные методы лечения это ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ .Применяем в лечении два лазера : один ВЛОК
.другой с магнитом на точки и поля . Больные лечились помогает хорошо. Напишите на личное сообщение . почитайте мой дневник.

зубкова.л.в, шарлатанством практикуетесь?

Раз предлагают операцию значит дело совсем плохо.

Что тут скажешь через интернет.Нужно по своему состоянию смотреть.Вы гимнастикой то пробовали заниматься.Спец.упражнения на спину.У многих избыточный вес.А худеть не собираются ходят ноют таблетки глотают.У меня тоже грыжа межпозвонковая.Сходил в поликлинику там только уколы и мази прописывают тоесть боль снимают.Лечения как такового нет.Может у меня не сильно запущенный случай конечно.Но я сразу начал понихоньку читать литературу про это.Роликов в интернете море.Гимнастикой спец.на спину начал заниматся.Похудел на 10 кг.Боли отступили.

Владимир, Грамотный подход.
Вы очень правильно сделали. Молодец.)

Грыжа не межпозвоночная, а межпозвонковая, правильно надо говорить. Жизненных показаний для операции не существует, от этой болезни не умирают, инвалидом можешь стать, к Лл, врачи хорошие есть, просто ты, лох, этого не знаешь, остеопаты, ВТЭС так же имеют место жить, только надо знать когда и как это применять. И здесь толкового совета не дадут — это интеллектуальная собственность хорошего специалиста, а она стоит денег.

doc, сразу видно =) «лох». Конечно, для вас пациенты это просто мешок с деньгами. Вам главное свои бесполезные услуги втычить не думая больной пациент или нет, ведь главное этого «лоха» развести 🙂 реалии такие. А вы док откуда будете? С остеона небось? Или вы от Лонина?

doc, вы наверное еще молитесь и в церковь ходите?

грыжу оперируют при наличии выраженного болевого синдрома или наличии прогрессирующей неврологической симптоматики. до этого проводится консервативная терапия ( ЛФК, массаж, мануальная, ИРТ, электрофорез, ультразвук, СМТ, лазерная терапия, внутритканевая электростимуляция, обязательный компонентом является медикаментозная терапия с применением блокаторов ЦОГ ( мелоксикам, различные коксибы ) периферические миорелаксанты-чаще мидокалм, и иногда препараты витаминов группы В, рекомендуется ношение корсета. При сильных болях показана блокада.
как видите спектр лечения очень большой, лучше его проводить в комплексе сочетая несколько методик, тогда эффект будет лучше.
я тоже работаю в этой цепочке и применяю свое, но надо подбирать у каждого есть свои противопоказания и особености.

ямерт, В принципе соглашусь с вами коллега, но люди правы на 100%, когда говорят, что обезболивающие при болях в спине не помогают.
Точнее хим.лекарства помогают с очень низким результатом, лишь снижают боль на очень непродолжительное время.
Лично я прочувстовала на себе, что такое ушиб всех отделов позвоночника (в ДТП попадали).
Люди ПРАВЫ. Химическими лекарствами от боли в спине избавиться нельзя, потому что при приеме таблеток или инъекции просто блокируют нервный импульс, а не устраняют саму причину боли.
Мне прогнозировали лежачую инвалидность — почти 5 лет лечили, а поправилась я сама всего за 1 месяц, без всяких таблеток и инъекций.

Моя оздоровительная восстановительная программа:
1) ЛФК — упражнения для спины и суставов в обязательном порядке (я делала упражнения каждый день по 2-3 раза в день в течение 2 месяцев, сначала, чтобы вообще восстановить способность двигаться, далее, чтоб укрепить здоровье и закрепить результаты, а в дальнейшем — просто для профилактики,
2) Фитотерапия — принимать оздоровительные фито-сборы курсом (2-3 месяца, далее для профилактики по самочувствию),
3) Аромамассаж — это массаж с аромамаслами, по-научному их называют Эфирные масла, получают из эфиромасличных растений, соответственно эфирные масла имеют точно такие же оздоровительные свойства как и растения, из которых их получили.
4) Очищение организма от шлаков и токсинов — организм необходимо очищать изнутри, если вы хотите быстро и результативно укрепить здоровье, особенно тем, кто годами принимает химические лекарства (печень, желудок, кишечник, нервная система у таких людей посажены лекарствами, работают на износ).
5) Вакуум-терапия — применяется в комплексе с аромамассажем — вакуумные банки отлично снимают напряжение и спазмы в спине, мышцах и суставах.

Все эти методы я применила на себе, чтобы избежать лежачую инвалидность.
Боли в спине и суставах у меня нет уже 10 лет.

Я хожу своими ногами, двигаюсь свободно, отлично высыпаюсь.
Я тружусь физически — и мне очень нравится моё дело.))
Подробнее обо мне и моем любимом аромамассаже смотрите в моём дневнике на ЯКТ (видео, фото, интервью в СМИ, отзывы наших клиентов).

источник

Adblock
detector