Меню

Какие лекарства принимать чтобы не заболеть гриппом и простудой

Работаю с людьми. Как не заразиться простудой и гриппом? 5 лучших решений?

Какие 5 лучших методов защиты Вы можете предложить, чтобы не заболеть в период эпидемии или карантина?

Если я инспектор ЦЗН и через меня проходит до 80 человек в день?

Работа с людьми в период эпидемии гриппа повышает риск заражения и 100% защиты не существует, что бы там не говорили.

Вакцинация в этом году как раз и была рассчитана на вирус H1N1, но если Вы не сделали ее еще в октябре-ноябре, то сейчас говорить о ней уже поздно.

И все же есть меры, которые могут помочь противостоять болезни:

  1. Укреплять иммунитет с помощью физической активности, массажа и банных процедур. Не советую пить лекарственные иммуномодуляторы, более безопасно употреблять настойку эхинацеи, элеутерококка или женьшеня. Хороший эффект дает витаминный чай с имбирем, медом и лимоном, можно добавить в заварку корицу, облепиху, кусочки яблок или апельсина. Салат из цитрусовых (2 мандарина, 3 апельсина, 1 грейпфрут и сок лимона посыпать кориандром и настоять 20 минут) 2-3 раза в неделю даст организму необходимый запас биофлавоноидов и витамина С. Точечный массаж от простуды можно повторять несколько раз в течение дня (спиральными движениями вдоль носа от крыльев к точке между бровями, затем пройтись вокруг бровей от центра к вискам, размять мочку уха до козелка спереди и сзади, а затем помассировать самый выступающий шейный позвонок).
  2. Тщательно соблюдать личную гигиену на рабочем месте — не менее 1-2 раз в день протирайте телефонную трубку, клавиатуру и поверхность стола влажными салфетками, а лучше спиртовым раствором или просто водкой. Естественно, нужно чаще мыть руки или протирать их специальным антибактериальным раствором, который продается в аптеках и в магазинах.
  3. Обязательно проветривать рабочий кабинет и желательно каждые полчаса, ведь свежий воздух убивает микробы. Полезно обзавестить в офисе увлажнителем воздуха с функцией ионизации, можно также применять озонаторы, но только когда в помещении нет людей.
  4. Обрабатывать слизистые носа противовирусными средствами — Инфагелем, оксолиновой мазью или Вифероном, которые оказывают иммуномодулирующее действие. Для профилактики можно пропить курс Циклоферона, он не только предупреждает болезнь, но и лечит ее. Используйте эфирные масла на работе, если Вы не аллергик, для этого достаточно нанести 3-5 капель на салфетку и положить ее рядом, чтобы вдыхать целебные ароматы лимона, сосны, можжевельника или масла розы. К тому же приятные запахи помогут справиться со стрессом при общении с людьми, который тоже снижает иммунитет. Можно использовать и комнатные растения, выделяющие фитонциды — королевскую бегонию, герань, комнатную тую.
  5. После работы дома нужно полоскать нос и горло соляным раствором (на 1 стакан теплой воды 1 чайную ложку соли). Можно взять для этого настой ромашки, эвкалипта, зверобоя или шалфея. Полезны будут ванночки с травами и массаж рефлекторных точек на стопах, связанных с носоглоткой.

А вот защитную маску можно надевать лишь тогда, когда перед Вами простуженный человек. Сидеть в ней долго нельзя и менять ее нужно не реже, чем через 15-20 минут. Мы ходили принудительно в таких масках на работе: дышать самой нечем, испарение от собственного дыхания провоцирует насморк и кашель, аллергия на грубый материал и главное, люди всё равно болели.

источник

Профилактика гриппа и ОРВИ или как не подхватить простуду этой зимой

Простудные заболевания набирают силу в начале зимы и могут испортить и новогодние праздники, и все каникулы. Чтобы сохранить здоровье, силы и прекрасное настроение для близких, стоит провести профилактику гриппа и ОРВИ. Вирусные заболевания и бытовые простуды можно предотвратить, если принять необходимые меры профилактики. Согласитесь, предотвращение болезни лучше, чем лечение.

Чем отличается грипп от ОРВИ

Если Вы собираетесь победить болезнь, нужно хорошо изучить своего противника. Сезонных вирусных заболеваний довольно много, но часто все их, не разбираясь, называют одним словом “простуда”. Чем отличается грипп от ОРВИ? Самым простым ответом был бы “всем”, но мы легких путей не ищем.

Начнем с терминологии — “грипп” переводится с французского как “схватывать, царапать”, и если Вы хоть раз испытывали на себе эту болезнь, Вы понимаете, почему он получил такое название. Вообще, грипп, ОРЗ и ОРВИ — болезни, которые изначально вызываются разными вирусами и отличаются и симптоматикой, и протеканием болезни.

Существует более двухсот вирусов, которые вызывают простудные заболевания.
Ответим на наиболее частые вопросы про отличия этих заболеваний.

Чем отличается грипп от простуды?

Простуда — бытовое название, которое обозначает любое недомогание, вызванное вирусами или обычным переохлаждением. С гриппом все эти недомогания роднит ряд общих симптомов, однако само протекание болезни не даст Вам спутать грипп с простудой. Даже у здорового человека с сильным иммунитетом грипп протекает с симптомами интоксикации — ломота в суставах, боль в глазных яблоках, может сопровождаться тошнотой и ознобом, также для этого заболевания характерны скачки температуры, которая держится выше нормы от 2 дней до недели, и сильная головная боль.

Если организм ослаблен или иммунитет нестабилен, как бывает у детей, пожилых людей и беременных женщин, грипп протекает тяжелее, может вызывать судороги и приводить к воспалению легких (пневмонии) или другим болезням дыхательных путей, поэтому они наиболее уязвимы во время эпидемий.

В начале протекания болезни грипп характеризуется сухим кашлем, однако при возникновении осложнений может появиться мокрота, как при бронхите. Простудные заболевания проходят быстрее и не требуют длительного восстановления, в то время как после гриппа требуется длительный восстановительный период с головокружениями и перепадами артериального давления.

Чем отличается ОРЗ от ОРВИ?

ОРЗ и ОРВИ — аббревиатуры, которые часто путают, что неудивительно — эти группы заболеваний практически идентичны. ОРЗ расшифровывается как острое респираторное заболевание, а ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Таким образом, основное отличие между ними — вирусный характер, ОРЗ может ограничиться одним пациентом, а ОРВИ имеет свойство передаваться.

Таким образом, вирусы гриппа входят в понятие ОРВИ, и до установки точного диагноза — определения конкретной инфекции, которая появилась в организме человека, — первый диагноз у больных составляют именно эти четыре буквы.

Как не заболеть гриппом и ОРВИ

Обычно простуды возникают в межсезонье, и зачастую мы задаемся вопросом, как не заболеть простудой осенью, однако наиболее опасные эпидемии гриппа — в зимне-весенний период, особенно часто вспышки болезни происходят в феврале и марте. Если Вы заботитесь о своем здоровье, то стоит предотвратить простуду на ранней стадии или обезопаситься от нее вовсе с помощью профилактических мер.

Прежде всего, актуальны общие мероприятия по поддержанию иммунитета — качественное питание, мультивитамины, зарядка. Чтобы предотвратить появление простуды на ранней стадии, достаточно придерживаться элементарных мер предосторожности:

  • избегать переохлаждения, особенно замерзания ног и носа, так как ослабленный организм может быстрее заразиться;
  • стараться не контактировать с больными;
  • регулярно стирать все вещи, которые попадают вместе с Вами в общественные места, особенно в период эпидемий, в том числе и верхнюю одежду, так как вирусы могут достаточно долго храниться в ней;
  • при возникновении насморка использовать одноразовые платки, чтобы не становится “мобильным домом” бактериальной колонии;
  • во время эпидемий или если Вы сами подхватили вирус и вынуждены быть на улице или в общественном месте, нужно носить стерильную медицинскую маску, и менять маски не реже, чем раз в 4 часа.

Также, отвечая на вопрос, как предотвратить заболевание, нужно помнить о правилах гигиены при посещении общественных мест — обязательно очищать руки и лицо после посещений общественного транспорта и публичных мест.

Если заболевание уже коснулось Ваших домочадцев, стоит подумать, как не заразиться ОРВИ от больного, так как зачастую болезнь может по кругу захватывать всех проживающих в доме. Если в доме есть заболевший ОРВИ или гриппом, то после контакта с ним стоит особенно внимательно отнестись в гигиене. В комнате с больным нужно регулярно проветривать, это пойдет на пользу и самому заболевшему, и здоровым домочадцам.

Наиболее эффективно сквозное проветривание, но оно может негативно сказаться на состоянии больного. Чтобы обновить воздух в комнате без сквозняков, лучше использовать бризер — он будет своевременно подавать свежий воздух в комнату без уличного холода, а также грязи, пыли и аллергенов за счет нескольких ступеней фильтрации.

В период эпидемий обычных мер предосторожности может быть недостаточно, и стоит включить “тяжелую артиллерию” в виде народных средств и медицинских препаратов.

Народные средства от простуды и гриппа

Перед тем как осветить народные средства от гриппа и простуды, мы напоминаем, что лечение заболеваний необходимо проводить под наблюдением квалифицированного врача, а данные методы могут быть использованы только как профилактика, самолечение может быть опасно для здоровья.

К наиболее распространенным народным средствам относятся:

Чеснок

Во время эпидемии рекомендуется употреблять по паре зубчиков чеснока в день. В обычное время рекомендуется добавлять чеснок в пищу хотя бы пару раз в неделю.

Если употребление чеснока в пищу по каким-либо причинам невозможно, можно провести ингаляцию: натереть несколько зубчиков чеснока и половину маленькой головки лука и подышать над смесью.

Витамины

Зима и начало весны зачастую сопровождаются массовым авитаминозом — если организм испытывает дефицит в витаминах, то и сопротивляться болезням ему сложнее. Поэтому большую часть среди народных методов профилактики от гриппа занимают именно витамины — их восполняют за счет употребления меда, ягодных морсов, особенно эффективны клюква и брусника, травяные отвары, шиповник, алоэ и другие растения. Кроме того, рекомендуется употреблять лимоны и аскорбиновую кислоту — не менее 500 мг в сутки — и пить больше жидкости.

Ингаляции

На ранней стадии простудных заболеваний первой “ласточкой” проявляется насморк. Ингаляции можно проводить с помощью эфирных масел. Для этого в небольшой кастрюле нагревают 500 мл воды до кипения, после чего в воду добавляют масло — обычно эвкалипт или мяту — и дышат ароматным паром под полотенцем 10—15 минут. Также для ингаляций можно использовать отвары шалфея, душицы, лаванды или других трав, а также пар свежесваренного картофеля. Такое “дыхание” незначительно снижает риск подхватить инфекцию, но помогает восстановить слизистую носа и избавиться от насморка.

Народные средства имеют свои плюсы и минусы. К их преимуществам можно отнести:

  • доступность: и рецепты, и ингредиенты легко найти в любом магазине по невысоким ценам;
  • минимальное количество побочных эффектов: даже если выбранное средство не поможет предотвратить заболевание, вреда от него тоже не будет;
  • отсутствие противопоказаний их можно использовать при беременности и во время кормления грудью;
  • они универсальны, так как оказывают поддержку иммунитету в целом, а не направлены на конкретный вирус.

К минусам народных средств можно отнести невысокую эффективность — для того чтобы они оказали эффект, нужно практиковать их постоянно. Такая профилактика — скорее образ жизни, чем комплекс мероприятий.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ, препараты для которой Вы находите в аптеке, является более действенной, чем народные методы. Лекарства работают эффективно, если применять их в соответствии с инструкцией. Сегодня существует множество препаратов для предотвращения заболеваний, прежде всего они оказывают поддержку нашему иммунитету. Дело в том, что в связи с разнообразием вирусов изобрести таблетки от гриппа невозможно — то, что победит один штамм вируса, не подойдет для борьбы с другим. Соответственно, препараты делятся по известным модификациям гриппа и видам лекарств.

  • Существуют отдельные препараты против гриппа А, их применяют по назначению врача, они сокращают срок протекания болезни, и симптомы становятся менее выраженными.
  • Противовирусные препараты применяются для лечения и профилактики гриппа А и Б. Такие препараты применяются во время эпидемий при контакте с зараженным человеком согласно инструкции.
  • Средства против гриппа на гомеопатической основе, чаще всего сиропы, можно использовать для профилактики гриппа и простуды у детей.
  • Комплексные растворимые порошки с парацетамолом, которые чаще всего используют как ответ на вопрос “Что принимать для профилактики простуды?” отличаются высокой скоростью работы и практически сразу снимают симптомы болезни, однако они сильно действуют на желудочно-кишечный тракт и печень, поэтому не рекомендуется использовать их для профилактики.
  • Капли в нос чаще всего используют при контакте с заболевшим ОРВИ, чтобы не подхватить вирус. Среди них есть как профилактические, так и более сильные препараты. Например, капли в нос от гриппа и простуды используют на любой стадии болезни, а некоторые из них также помогают бороться с разрушением слизистой носа. Подобрать подходящие капли поможет врач, в соответствии с особенностями организма и стадией болезни.
  • Для профилактики гриппа часто применяется и мазь в нос. Локальность их воздействия позволяет применять мази даже во время беременности и кормления грудью.

Делать ли прививку от гриппа

Прививка от гриппа — один из самых обсуждаемых способов защиты от болезни. Она считается наиболее эффективной, если вакцина подобрана правильно и соответствует актуальному штамму. Задача прививки — укрепить иммунную систему, запустить выработку антител и предотвратить заражение. Есть несколько вакцин, лучше всего подобрать подходящую совместно с врачом. Отвечая на вопрос, можно ли делать прививку от гриппа, врач рассматривает общий анамнез и состояние организма.

Вакцинацию не рекомендуют:

  • беременным,
  • больным сахарным диабетом,
  • людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
  • больным иммунодефицитом,
  • дошкольникам.

После вакцины в первые дни могут наблюдаться повышение температуры и небольшая слабость. Прививку запрещено делать при проявлении симптомов болезни.

Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний

Профилактика простуды и гриппа может проводиться в рамках общего поддержания сил организма, так называемой профилактики иммунитета. Чаще всего для этого используют витаминно-минеральные комплексы. Кроме того, для сильного организма важен здоровый сон и регулярные занятия спортом. Общее поддержание здорового образа жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, закаливание и правильное питание помогут естественным образом укрепить иммунитет и защититься от сезонных простуд, однако в случае с вирусными заболеваниями стоит использовать методы профилактики, описанные выше.

Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ

Резюмируя все вышесказанное, можно вывести небольшую памятку по профилактике гриппа, ОРВИ и ОРЗ.

Чтобы защитить себя и близких от болезни, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • проводить общее укрепление иммунитета на постоянной основе;
  • заботиться о личной гигиене, особенно во время эпидемий;
  • контролировать состояние дома — регулярная влажная уборка и гигиена воздуха помогут защитить дом от инфекций;
  • принимать витамины и лекарственные препараты при контакте с заболевшим.

Предотвратить заболевание всегда лучше, чем лечить его.
Крепкого Вам иммунитета!

источник

Как не заболеть: лучшие лекарства

«Подскажите, как не заболеть весной? У нас на работе все болеют, а времени на народные средства у меня нет. Вот таблетки и капли – самое то. Помогите разобраться и выбрать самое эффективное, чтобы не заболеть. Зоя»

Зоя, в настоящее время существуют тысячи лекарственных средств, предотвращающих простуду и грипп. Казалось бы – покупай, пей, и никаких проблем не будет!

Однако не все препараты одинаково эффективно защищают нас от болезни. Список самых-самых эффективных по версии интернета представляет женский сайт «Красивая и Успешная».

Внимание! Перед применением любого лекарственного средства внимательно прочтите аннотацию к нему и проконсультируйтесь с врачом!

Оксолиновая мазь

Да, сам иммунитет она не укрепляет, зато защищает наш организм от большинства вирусов.

Как действует: Оксолиновая мазь действует двояко. Во-первых, механически останавливает проникновение вируса через слизистую (в принципе, на это способен любой крем, хоть детский). Во-вторых, оксолин останавливает размножение вируса на слизистой носа.

Что надо делать: перед каждым выходом из дома смазывайте нос оксолиновой мазью.

Плюсы: стоит недорого, хватает надолго. Безвредна – ее можно применять даже беременных женщинам и детям от 1 года.

Минусы: оксолиновую мазь надо хранить в холодильнике, иначе она испортится. Ощущение и запах мази не слишком приятны, но привыкнуть можно. В течение дня нужно обновлять слой оксолиновой мази в носу.

Эфирное масло «Олбас»

«Олбас» — излюбленное многими мамочками средство, предотвращающее простуду и грипп, облегчающие насморк.

Как действует: в состав «Олбаса» входят следующие эфирные масла: мятное (без ментола), эвкалиптовое, каепутовое, винтергриновое, можжевеловое, гвоздичное и левоментол. Все эти масла известны своим дезинфицирующим действием. «Олбас» дезинфицирует воздух, облегчает течение насморка, помогает не заразиться от окружающих. Очень эффективен на ранних стадиях насморка.

Что надо делать: нанести пару капель масла на салфетку и сделать несколько глубоких вдохов. Так рекомендуется делать в течение всего дня. Можно накапать «Олбас» в аромакулон (носится на шее) или на аромакамень (кладется на рабочий стол или в карман). «Олбас» облегчит дыхание, если вы накапаете его на салфетку и положите в изголовье кровати.
Детям от 3 мес до 2 лет капните 1 каплю «Олбаса» на салфетку или игрушку и держите близко, но так, чтобы ребенок не достал.

Плюсы: натуральное средство, приятно пахнет, не вызывает привыкания. Можно использовать сколь угодно долго.

Минусы: при попадании на кожу и слизистые возможны аллергические реакции. Может оставлять пятна на одежде. Нужно быть осторожным при использовании для детей.

Гриппферон и Интерферон – капли в нос

Как действуют: Гриппферон – это тот же интерферон, который повышает иммунитет, подавляет размножение вируса. Убережет вас от заболевания и облегчит течение простуды или гриппа. В аннотации к Гриппферону препарату написано, что он может сократить продолжительность вашей простуды на 30-50% — а это немало!

Что надо делать: закапывать капли в нос по схеме (она индивидуальна для каждого возраста и цели закапывания).

Плюсы: и гриппферон, и интерферон довольно безопасны, поэтому его можно применять и беременным, и кормящим, и детям практически с рождения. Привыкания не бывает. Интерферон довольно дешев.

Минусы: гриппферон нужно хранить в холодильнике, поэтому и речи быть не может, чтобы носить его с собой. Препарат довольно быстро заканчивается. Кроме того, не всегда понятно, сколько капель ты закапал, особенно, если болеешь (капельница неудобная). С сосудосуживающими каплями Гриппферон применять не рекомендуется — это может вызвать пересушивание слизистой носа.

Интерферон продается в ампулах в сухом виде, поэтому перед использованием его надо развести кипяченой водой и куда-нибудь перелить, что само по себе неудобно. В холодильнике в разведенном виде интерферон можно хранить не более суток.

Арбидол и Анаферон (капсулы и таблетки)

Как действуют: это довольно известные препараты, иммуномодуляторы. Тем не менее, их иммуномодулирующее действие довольно умеренное.

Что надо делать: принимать капсулы или таблетки по схеме, различной для профилактики и лечения.

Плюсы: довольно эффективные средства для тех, кто находится в самом «рассаднике» болезни 😉
Анаферон по сравнению с Арбидолом недорог, хватает его относительно надолго.

Минусы: упаковка Арбидола слишком мала – ее не хватит на весь курс, поэтому он очень быстро заканчивается.

Амиксин

Амиксин применяют не только для профилактики и лечения простуди и гриппа, но и для лечения вирусного гепатита, герпеса и цитомегаловирусной инфекции. Представляете, какой это эффективный препарат!

Как действует: амиксин – это синтетический индуктор интерферона, который и отвечает в организме за иммунитет. Очень эффективен против различных вирусов и бактерий, а также стимулирует рост собственных стволовых клеток.

Что надо делать: для профилактики пейте 1 таблетку амиксина раз в неделю в течение 4х недель. Дозу амиксина для лечения назначает врач в соттветствии с заболеванием.

Плюсы: Амиксин не является токсичным, переносится хорошо, однако побочные эффекты все же имеют место быть. Это и аллергия, и расстройство стула, и озноб.

Минусы: препарат довольно дорогой, его сложно найти в аптеках. Нельзя применять детям до 7 лет, беременным и кормящим.

Поливитамины

Помогают сформировать природный иммунитет и поддерживать здоровое состояние организма. Как показывает практика, марка поливитаминов не имеет особого значения: все они практически одинаковы по действию.

Что надо делать: ежедневно принимать поливитамины по схеме.

Плюсы: многие поливитамины надо принимать всего лишь раз в день – это быстро и необременительно.

Минусы: поливитамины абсолютно не гарантируют, что вы не заболеете!

Маска медицинская

Представляет собой слой нетканого гипоаллергенного полипропилена с завязками. Маска станет барьером между вами и болеющим миром.

Как действует: механически, не пропуская к вашему рту и носу инфекции, летающие в воздухе.

Плюсы: очень эффективное и недорогое средство.

Минусы: маску надо менять каждые 4 часа. Кроме того, с непривычки дышать в ней не удобно. И как бы ни шагнула на Западе мода на маски, у нас, в России, на человека в маске, идущего по улице, смотрят очень и очень косо 🙁

Также можно обратить внимание на следующие препараты для иммунитета: Гриппол плюс, Циклоферон, Виферон мазь, Полиоксидоний, Оциллококцинум.

И все же, лекарства лекарствами, а здоровое питание, свежий воздух и правильный режим дня ничто не заменит! Подробнее об этих вещах читаем тут: https://www.sympaty.net/20090312/profilaktika-prostudy/

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

источник

Топ лучших препаратов для профилактики гриппа – что принять, чтобы не заболеть?

Препараты для профилактики гриппа представлены в аптечных сетях в широчайшем ассортименте. Интерес к ним подогревает и обилие рекламных кампаний, каждая из которых сулит гарантированное противостояние всем существующим вирусным заболеваниям. От такого соблазна сложно удержаться, и создается впечатление, что независимо от того, какие попить лекарства, результат в любом случае будет положительным.

Однако среди препаратов важно выбрать действительно эффективный. В противном случае прием будет бесполезным, а риск возникновения заболевания окажется очень велик.

Какое средство выбрать?


Хороший препарат — понятие относительное, поэтому ориентироваться на хвалебные отзывы точно не стоит. То, что положительно перенес один больной, для другого может оказаться категорически недопустимым.

Для того чтобы добиться эффективности, препарат часто используется вместе с Кагоцелом — еще одним средством для профилактики и лечения гриппа.

.gif»/> Современный культ заботы о здоровье диктует использование натуральных компонентов. Однако для того, чтобы не заболеть гриппом, этого порой бывает недостаточно.

Пациенты, напуганные иллюзорным вредом, который может нанести стандартная противовирусная таблетка, спасаются цитрусовыми, спиртовыми настойками и т. д.

Но в моменты, когда приходит осознание того, что профилактика не эффективна, зачастую требуется уже очень серьезное лечение. Использование полноценных противовирусных препаратов позволяет:


Пить соответствующие препараты (при условии их грамотного подбора) нужно обязательно! В качестве дополнительной защиты вполне могут быть использованы и средства народной медицины.

Если заболевание уже дало о себе знать, необходимо в срочном порядке обратиться в медицинское учреждение. На основании первичного осмотра и лабораторных анализов врач максимально точно поставит диагноз. С учетом этой информации будут подобраны лекарства для корректного лечения и противовирусные препараты для профилактики заболеваний.

источник

Как предотвратить простуду? Список лекарств, чтобы не разболеться сильнее

Существуют ли лекарства для повышения иммунитета и остановки развития простуды? Что принимать в первый день заболевания, чтобы не разболеться еще сильнее?

Как не разболеться?

Если у вас начинается простуда и вы хотите ее остановить, помните о том, что вовсе не достаточно выпить волшебное лекарство и продолжать обычную повседневную жизнь. Чтобы действительно остановить развитие простуды, важно принять профилактические меры и дать своему организму полный покой — именно это позволит ему аккумулировать энергию для выздоровления.

Однако учитывайте, что симптомы простуды проявляются постепенно — сперва возникает легкая слабость, затем закладывает нос, появляются сопли, человек начинает активно чихать. По сути, попытки вылечить простуду могут быть успешными исключительно на первых стадиях заболевания, и подразумевают вовсе не избавление от типичной симптоматики.

Антивирусные средства от простуды

Эффективность большинства лекарств, рекламируемых как антивирусные средства, иммуномодуляторы или «комплексные препараты от простуды», чаще всего не подтверждена полноценными клиническими тестами, а в большинстве стран мира эти таблетки просто не продаются. Наиболее ярким примером является «Арбидол», о котором за пределами России и Китая никто не слышал.

В международной медицинской базе Medline содержатся всего четыре публикации, посвященные исследованиям «Арбидола». Две из них, датированные 2008 годом, описывают спорные тестирования с крайне неоднозначными результатами. Другими словами, данное лекарство не имеет прочной доказательной базы в качестве средства для предотвращения простуды и повышения иммунитета.

Простуда: средства для профилактики

Исследования также опровергают эффективность множества прочих популярных лекарств для остановки простуды. Оксолиновая мазь для носа, рекламируемая в качестве профилактического средства, по сути не имеет доказательной базы. Не говоря уже о том, что сама идея ее работы — нанесение мази на слизистую носа, что способно остановить вирус — антинаучна.

Еще один препарат, римантадин, показал эффективность исключительно для борьбы с вирусом гриппа А, однако не оказывает никакого заметного влияния на лечение простуды. Другими словами, при первых симптомах заболевания вовсе не нужно бежать в аптеку и покупать пакет дорогостоящих лекарств — шанс того, что они как-то помогут побороть простуду стремится к нулю.

Парацетамол: помогает ли он при простуде?

Также важно отметить, что лекарства от простуды на основе парацетамола (например «Фервекс», «Колдрекс», «Терафлю» и многие другие) вовсе не лечат, а лишь избавляют от симптоматики. Внимательно присмотритесь к их рекламе — в ней действительно говорится исключительно об избавлении от симптомов простуды, но не о лечении или об ускорении выздоровления.

По сути, парацетамол вообще не способен влиять на вирусные заболевания — этот препарат является жаропонижающим и легким обезболивающим средством. Помимо парацетамола в состав «комплексных средств от простуды» входит лишь фенилэфрин — лекарство, временно устраняющее заложенность носа. Витамин С, добавляемый в подобные препараты, также не может остановить простуду.

Лечение простуды витаминами

Вопреки распространенному мнению, ни витамин С, ни прочие витамины, практически не оказывают влияния на продолжительность или на тяжесть протекания простуды и прочих вирусных заболеваний. Кроме этого, прием витамина С (даже в больших дозах) не способен повышать иммунитет или каким-либо другим способом препятствовать развитию респираторных болезней.

Несмотря на то, что витамины действительно необходимы организму для нормальной работы, они не могут работать как полноценные лекарства. Говоря простыми словами, недостаток витаминов в повседневном питании способен нарушить здоровье и ослабить иммунитет, однако дополнительный прием витаминов (особенно в виде таблеток) не поможет остановить простуду.

Суточная норма Омега-3 кислот для поддержания здоровья и иммунитета. Как принимать рыбий жир?

Самое эффективное средство от простуды

Если вы уже наблюдаете у себя первые признаки простуды (легкое недомогание и заложенность носа), однако повышения температуры тела еще нет, примите горячую ванну и пейте больше чая с медом и лимоном. В идеальной ситуации рекомендуется провести первый день простуды дома, не перенапрягая организм и не пытаясь убеждать себя в том, что простуда исчезнет сама по себе.

Самой большой ошибкой станет прием заглушающих симптомы простуды лекарств и поход на работу — в этом случае вы рискуете не только усугубить собственное заболевание, но и заразить окружающих. Человек является активным носителем вируса исключительно в первые дни простуды — напомните об этом своему работодателю, если он не хочет давать вам отгул по болезни.

Простуда или грипп?

В завершение упомянем о том, что на первых этапах симптомы респираторного заболевания могут напоминать симптомы гриппа (и наоборот). Ситуация усугубляется и тем, что причиной ОРВИ может стать одна из двух сотен различных болезнетворных бактерий — и каждая из этих бактерий способна формировать свои собственные и уникальные симптомы простуды.

Грипп, по сути, является одной из вариацией ОРВИ — на первых этапах его можно отличить от обычной простуды лишь по результатам клинических тестов. Разница проявляется на 2-3 день — при гриппе возникает характерная ломота в теле, краснеют глаза, резко повышается температура. Именно поэтому попытки пережить простуду на ногах легко могут закончиться в больнице.

К сожалению, наука не знает лекарств, способных остановить развитие простуды или как-либо заметно ускорить ее протекание. Большинство комплексных препаратов от ОРВИ лишь снимают симптомы (в первую очередь, заложенность носа и головную боль), но вовсе не лечат. Маскировка симптомов при этом опасна тем, что у человека может наблюдаться вовсе не простуда, а полноценный грипп.

источник

Adblock
detector